ダイエット成功（≧∇≦）

 お久しぶりです。

ブログ更新がものすご～くのんびりになってます

小太郎は正月太りで1月のシャンプー時に4キロに。

手作りご飯とフードでダイエット。

おからパウダーを使って手作りご飯。

お出汁を取ってニンジン、シイタケ、鳥ササミ、ほうれん草が入った卯の花。

ほんの少しごま油も。

その卯の花を入れた玉子焼き。

よく食べる

こうばしい香りはやっぱり食欲もそそるのかな？

玉子焼きは大好き

卯の花入り玉子焼きを使って焼き飯。

めっちゃ使い回し

玉子焼きを細かくしたものへご飯を混ぜて炒めるだけという簡単なご飯。

「まだ？早く！」と見に来る。

自分のご飯って分かってるところがスゴイわ

ニンジン、ブロッコリー、鳥ササミ、トマト、水煮マメ入りお粥。

忙しい時やちょっと手作り少なめの時はフードも使います。

きっちり、かっちりは私には無理なので

で、2月のシャンプー時の体重が3.88キロになりました

よかった、よかったぁ～。

お散歩やドッグランで運動も。

これを維持しなくては！

ちなみに私は全く痩せませ～ん

てか、痩せる気まるで無し