せっかくの休日も一日雨。会社勤めの時は健康診断はありましたが、自営業になってからは自主的に行くようにしています。
ワンダーコアまがいの器具で毎朝の腹筋５０回の効果が出たのでしょうか？
今回は基本健診だけなんで、前回と違う病院にしてみました。
身長 体重 胴回り 身長はさほど変わりませんが 体重と胴回りが問題だ。
特に胴回りは毎回９０センチを切った事がない。(＾◇＾)
しかし今回は ８３センチと言われビックリ これは何かの間違え？
９３センチの間違えではないですか？と聞き直したら、計測した看護師さんは 今の量り方で間違えはないはずとの事。おまけにもう２回量ってもらいましたが、やはり８３センチとの事 そう言われると最近ズボンが下がって、いい歳して腰パンになっている。
あっ メタボを脱出できた!(^^)!
明日からはもう２０回増やしてみよう。