参加した会議が不愉快な時間で

大事な時間を奪われた気分になり

イライラが止まりませんでした


そんな私に

アロマを焚き

BGMをかけ

紅茶とちょっといいアイスを出し

お気に入りのドラマを見せ

その間にお風呂を沸かし

アロマの香りの入浴剤を入れて

全力でご機嫌とりをする

ワタシです






私のストレス発散法

 

 

 

 

 

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