今日の朝御飯

玄米入りのおにぎり


卵焼きも

半分しかたべれなかった💦💦

まあ、いいや

お腹が空いたら

つまみ食いしよう!


今日から体調を

詳しく書いていこ!


副作用

無し

ずっと少し痛い

足うら

下腹部

手術でメスを入れたところから

足先まで

微妙に

チクタク

痛い。

これは

ずっと

継続中

けど

忘れてしまっている時も

多い😆

あまり

痛みに

気をとられたく無いので

スルーしている!

無理はしないようにね😆


昨日のレッスンの疲れは

そんなに

感じてない

久しぶりに動いた

疲労感はあるけど

特別は

無いと思ってる。

良かった😊



今日は、

主人はウオーキング👟

午後からは

来週の買い物を

沢山しておかないと💦

買い物には

まだ

行けてないからな〜

車の運転🚗

まだしてないから

そこが

不便だなぁ

これもボチボチ

やっていかないと

短い距離から

少しずつ😊

今日は薄曇り🌥

運動会かなぁ

今朝は

子供達の

声が

弾んでた😆

運動会なら

これくらいのお天気がいいね👍