禁煙101日目=手術100日目

禁煙101日目=手術後100日目です。

つまり、手術日前日から禁煙。

看護師さんには、手術前１ヶ月から禁煙してくださいと言われていましたが、入院当日の朝まで吸っていました。(アイコスですが…。)

今は、全く吸いたいとは思いません。

でも、体重が6㎏増えました。 

デザートなども食べるようになりました。

今日は、コンビニ食材で家飲みです。

そろそろ痩せなければ…。