思案ちう。

毎日、四股踏んじゃってるコタローです。

なんか健康になれる気がして…

ちゃうちゃう

そーれーはー

ダイエット

おデブでごめんと言いながらも、このままじゃあか〜ん

とか言いながらも、近所は

こんなことに…

歩けば、すベール

危険極まりない

引きこもらねば

こんな日曜を想定して、先週土曜は、

らっすんごーれらい

全額面で腕の回転

コレは夏の画像ですが、体に覚えさせます‼️

からの、相方様と合流し

武庫川をくだリーの

またれんすー（笑）

グリップを変えたら、豆できて、挙句潰れた…

冬は地道であーる。

春の芦屋マラソンに出ようか思案中ですが、去年の芦屋マラソン以来走ってない…

のに、性懲りもなく…

走る神様への冒涜です

まだ決めかねてるけど、ここに書いたら走れるかなと…

冬季練習と思い、目標にしますか？？？

大会の前日はゴルフですが（笑）

このブログ始めた理由は、アメブロの前に、gooブログしてたのですが、フル走るの決めたからやのね。

で、ブログ書くには走らないと書くことないなーって、自分を奮起させててん。

コタロー、弱っちいからこんな場所で【有言実行』しかないんよね

てことは…

今からエントリー間に合うかな？

仲間が走ってることにも、感化されるよね〜

ま、結局ドMな訳で…笑

走るの決まったら、ご報告して、自分をいぢめたいと思います（笑）

寒いですが、皆さまくれぐれもご自愛くだされ〜╰(*´︶`*)╯♡