今年は秋の気配が早いな〜なんて思ったら、もう10月！！
すみません、、ブログサボってました💦
6月のクラス再開以来、変わらずやってますよ〜
依然新型コロナの影響はまだ予断を許しません。
寺ヨガでは、窓の開放、体温チェックなどの対応の上開催しています。
（私はマスク着用の上でクラスをしています！）
発熱や体調不良がなく、参加に不安がない方は、うがい手洗い、マスク着用など、ご自身が必要だと思う対処をお願い致します。
スケジュールにあったクラスでも、ご予約がない場合はお休みさせて頂くことごあります。
開催地によってお休みの判断をするタイミングが異なるため、予約サイトに予約ボタンがあれば開催・なければお休み、とご理解ください。
既にご予約があるクラスは基本的にお休みしませんが、
何かありましたら個々にご連絡させて頂きますので、
よろしくお願いします。
✨✨10月のスケジュール✨✨
【クラススケジュール】
火曜日
大乗寺さんで寺ヨガ
スケジュール、ご予約、地図などは……
「寺ヨガ」専用のライン@も設置しました。
細かなスケジュールの更新連絡をお送りします。
お問い合わせにもご利用ください。
お友達追加は…
メールでのお問い合わせは
terrayoga59@gmail.com
水曜日
ヨガアカデミー大阪ヨガスタジオ さんで
⚫︎19:15～20:30ベーシックフロー&瞑想
金曜日
【土日祝クラスのスケジュール】
大乗寺さんで寺ヨガ
スケジュール、ご予約、地図などは…
寺ヨガの呼吸法クラスと瞑想クラスは、
その前のこたヨガと続けて受講されると300円引きとさせて頂きます。
しっかり身体を動かした後の呼吸法や瞑想は、その効果が非常に高くなります。
ぜひご一緒にお試し下さい！
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クラスの詳細、ご予約、その他お問い合わせは…
info.kotayoga@gmail.com
または、
ラインID:＠kotayoga(公式LINE)
までご連絡ください。
ライン@(公式LINE)でぜひお友達になってください
facebookページもやってます！
