おはようございます

今年はじめてお弁当作りました。

といっても。

常備菜などを詰め込んだだけのお弁当。

＞お正月の常備菜はそこそこ豪華♪


やっと通常の出勤時間に戻った旦那どのにようやくお弁当を渡せました。

あ～よかった(^-^)





ところで。

昨日から筋トレをとくにスクワットを再開しました。


たるんでいたお肉が一瞬で引き締まったかのような感覚が清々しい☆

筋肉が記憶を取り戻したみたいに(^w^)

かなりキツくて大汗で。＞今朝は太ももが筋肉痛(^_^;)



で。

やっぱりトレーニングした方が、からだが軽くて気持ちがいい♪