アロマで

自分のケアはアロマで♪


素焼きのストーンにラベンダーとオレンジとグレープフルーツのエッセンシャルオイル♪


筋トレフルコース＞背筋腹筋腕脚！

汗だくですっきりしたら。


お風呂、ラベンダーいりのソルトでマッサージ♪


お風呂の後は、保湿を兼ねてボディマッサージ♪


うっとり～(￣∀￣)


ちょいとお散歩♪

散歩中、小学生に「こんにちはっ！」て挨拶されて、ご機嫌V(^-^)V＞全然知らない小学生だけど笑顔で明るく元気いっぱい(≧∇≦)


気持ちいいことしたら、気持ちいい小学生に出逢ってしあわせ～♪ありがとう


先ほど帰宅した彼は、可哀相なくらいげっそり…。

お野菜のたっぷり入ったホワイトソースのドリアを食べて頂き、洗い立てのシーツカバーとパジャマでお休み…。＞早く回復してね

枕には喉鼻の炎症を抑える働きのあるエッセンシャルオイルをブレンドしたティッシュを忍ばせました。＞ぐっすり眠れますように☆