・ご飯
雑穀ご飯、辛子明太子わかめふりかけ
・卵焼き
卵、きび砂糖、白だし
・煮物
人参、里芋、こんにゃく、昆布だし、薄口しょうゆ、三温糖、麦みそ
・和え物
油揚げ、小松菜、黒炒りごま、ピーナッツ和えの素
・ミニトマト
・レインボーキウイ
・ご飯
雑穀ご飯、辛子明太子わかめふりかけ
・卵焼き
卵、きび砂糖、白だし
・煮物
人参、里芋、こんにゃく、昆布だし、薄口しょうゆ、三温糖、麦みそ
・和え物
油揚げ、小松菜、黒炒りごま、ピーナッツ和えの素
・ミニトマト
・レインボーキウイ