今日の仕事場は、うちから歩いたら20分ほどかかる。
晴れの日はチャリで。
雨の日は、待ち時間にイライラしながらバス。
この一週間ほど、気づいて始めたこと。
小走りだーーーっ
いつもの道のりを、片道約2キロ、チャリでもなく、バスでもなく、のんびり歩くでもなく、
走るんだ
そう決めて、いざ
寒いから、少々息が上がっても汗ビッショリにはならないし、
楽譜とか荷物けっこー重いけど
走ってみたら、なんとかなる
少し前までは、あんなにジョギングしてたのに、
急になんか走れなくなったし。
忙しくなったのもある。
どうにかせねば…と悩んでた
今日はたったの2キロくらいだけど、別の仕事場だとたまに往復4キロくらいは走れる。
荷物があるから、ジョギングみたいにはいかないけど
やってみたら意外とイケる
ジョギングの時間が取れなくて、身体も心も晴れずにいたんだけど
気持ちイイーーー
時間短縮にもなるし、身体が喜んでる
自ずと
夜のビール🍺が美味い
今夜は、今期３回目かな？
おでーーーん