宮本まきこです。
私、
星くるみ監修 セルフリフトアップ講座
終了いたしました。
星の会メンバーでもある、
愛しきさみー講師から
私、今まで生きてきて
「美」に対してあまりにも意識が低くて
女子力がかなり低めの人生でした。
若い頃の仕事は
男社会でしたので、
男勝りでゴリゴリしていましたし 笑
かわいい女子を見ると
フンっ！と
やさぐれておりました。
まぁ、今思えば羨ましかったのです。
そして40過ぎて
子育ても落ち着いてきて
そろそろ自分に時間をかけて
あげたくなりました。
そしてその頃セルフリフトアップ講師の
学びをしていたみんなが
次々とキラキラと輝きを増していくのを
見て、この講座、何だかスゴイのではないか？！
と受けてみたくなったのです！
写真お借りしました
講座の中で
自分の顔をあらためて触った時、
ありがとう と
さみしかった を
同時に感じました。
あぁ…私ずっと
自分のこと後回しにしてきたものね…
と涙が出てきました。
自分に潜って
骨を感じて
血肉を感じて。
顔を触っていると
自然と溢れ出す
感謝の思い。
これは瞑想です
それから2ヶ月、
意図して顔を触ってきました。
顔がのっぺりしてたのが気になっていたけど
立体的になってます！
全体的にもコンパクト化してますね
自分では気づかないところを
さみー講師が
ちゃんと見届けてくれているので
安心だし、嬉しかったなぁ。
目の前で見本を見せてくれる
お姿のかわいいこと
何度「かわいい〜
」を連発
」を連発したことでしょう 笑
高い化粧水やアンチエイジングの品々は
いらないのだなぁ〜と日々
実感中の進化中です。
自分のことがどんどん
愛おしくなる
素晴らしいメソッドです
言葉にしてしまうと軽〜くなるのが
どうも残念ですが！
やっぱり私も女ですので、
顔が進化していくのは
嬉しいのです。
これからも自分を可愛がろう
みんな大好き
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