みなさんこんばんは。
最初の記事で筋トレ日記をつけるみたいなお話をしたと思いますが、
今回はその進捗をお話ししたいと思います。
最初の記事には筋トレ初期の私の身体が写真で載ってますが、
その後どのくらい筋肉が成長したかどうか…
一言でいうと全く変わってないです
いやぁ
その、なんというか一時期ものすごい忙しい時があって1週間くらいやらない時があったのですが、
その流れでジムに行く頻度がだんだん少なくなったというか…
簡単にいうとサボっていただけです笑
このままではイカンと思ったので、
また今週からジムに行く頻度を上げていこうと思います。
一昨日久し振りにジムに行ったら筋トレをやる前とほぼ変わらないくらいまで落ちていたので、
また1からという気持ちで頑張るとします！
いいえ、ゼロから…！
夏までには必ずバキバキになってみせるぞ…！！
それでは〜！