脳を「見える化」する思考ノート/午堂 登紀雄 思いついたら・・・

脳を「見える化」する思考ノート/午堂 登紀雄

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思いついたらその場で書く。

これとてもかんたんで重要なことなのに、みんなやらない人多い。

アイデアは一瞬で生まれて、一瞬で消え去る。ものだと僕は

思っています。３秒前に思いついてメモを取ろうとしている瞬間に

忘れてしまうことも多々あるんです。

それだけ僕たちの脳、心はとてつもないスピードで速い。

その中でもメモを取ることで記憶の保持と記憶の想起をしやすく

して、何をやるべきことかをしっかりと把握しておくことはとても重要。

ものすごいかんたんなメモをとるという行為ですが、心理学でも

いわれている通り人間の短期の記憶保持の可能数は一般の人は

７つ前後。

これだけしか記憶は保持できないんですから、メモりましょう、メモを。

もちろん天才なら問題はないと思いますが、僕はあくまで凡人、やるべき

ことを淡々と書いて、淡々と処理しましょう。

前倒しで仕事をすればどんどん仕事が楽になりますから。

やるべきことは本来自分が分かっているはずです。どっかで、怠けている

自分がいるせいでやるべきことから避けていた自分が見えてきて、

それが見えてくるとやることだらけになってしまって、メモをとって

ひとつづつ今やるべきことこと。今やらないことに分けてどんどん処理しましょう。

効率良く仕事して、あまった時間は家族と遊びにいきましょう。