賢者のプレゼントー富と愛と成功を引き寄せる魔法の法則/ロビン・シャーマ第５章　その２

ちょっと引用

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不安から解放される最善の方法は、不安を身体全体で感じ、経験

すること、つまり心に入り込む不安に対して降参し、戦うのをやめることだ。

その感覚に身を任せ、いっそのこと不安という感覚の中にとび込み不安と

いったいになってしまえばいい。

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自分が今「不安だ」と、他人に言える人は僕は強い人だと思います。

上記の文にもあるように、たいてい不安と戦ってしまう。不安と戦って

もっと不安になることをも良くあると思います。

なぜ、今不安なのか。賢者のプレゼントでは不安といったいになってしまえ

と書かれていますが、僕の表現は「不安な自分を受け入れる」と表現したいです。

受け入れる・・・

そして、静かに戦いだす。そのときの自分は非常になぜか冷静。

自分の不安を受け入れるとなぜか冷静になる。

そのようになるのは、世の中でたくさん描かれていますね。

先日のオリンピックでもたくさんあったでしょう。

名前を忘れてしまいましたが、柔道女子の連覇した方の

決勝戦試合前の表情が頭に焼き付いています。

あっ、勝負あったなと試合前にもかかわらず思いました。

あの目をしている人はすごい。あの舞台に立つまでには本当に

いろいろあったでしょう。それを自分の中で受け入れてあの場面で・・・

すばらしいことです。

また、先人たちは不安を直視することで、最大の成果が上がったり、自分が

成長する要素がそこにあるといってくれていますよね。

らくがき