1週間

今日で炭水化物ダイエットが
1週間です。
効果ありましたが
ウエストが
五センチ位減りました。
今日の晩ごはんがすき焼きでしたが
うどん出されました。
当然食べないですけど。
続きそうなので
続けます。
でも日本人なら米食べないと
いけませんね。