わたし
ダメだとはわかっているんですけど
家族に対して
すごーく冷たい態度をとってしまいます
更年期と
自律神経の方に原因ありそうかな...
更年期な症状は
からだのだるさ、イライラ、ほてり など
がでてきています
頭痛持ちで薬が手放せない
そして自律神経のほうは
家族であっても同じ空間にずっといるのが
しんどい(落ち着かない)
☝️人との生活向かないのかも
家族が出かける時
あえて一緒にいかず
ひとりでのんびりします
職場ではどうなのか...というと
1人仕事だし必要最低限しか社員の方と
関わることがないので
気持ち的にはずいぶん楽
周りに誰かがいると結構辛いかも🤢
気になって仕事出来なさそう
鬱ではないけれど
心の風邪ではあるかな
(治る見込みはなさそう)
あと残念なことに
気象痛が出てきました
雨が降る前や台風が近づいてくると
見事に体調が悪くなります
どうにかならないものですかね