ぐーでんたーま

家に懸垂マシーンがあるのですが、最近懸垂はちょっとご無沙汰だったんですねはい。

久々やったら…

ずーん。

やられました。

ちょっと今年はどかんとかましたい事があるので、また本格的にトレーニング再開！！！

どこまで追い込めるか！

見ててください！

そして感じてください！(何を)

ふへ～。

ciao