こんにちはkossyです
現在、勉強中の時や日常生活で
「トラウマ」や「フラッシュバック」
とたんに「無言」になる私
自分で気づく事が出来ているので
「距離」を置いて、
今は回避しています
「娘もそうだった」と思うと
胸が張り裂けそうです
先日、バレー仲間から嬉しいお言葉を
頂きました
「とにかく自分が楽しく、楽なように！」
や
「kossyが元気に楽しく、過ごせる事・・・」と
そして・・・
私の「気にしすぎの話」に
自分の事、分かっているんだね。
「自分は変えられるからね」と
アドバイス頂きました
少し楽になってきた、
kossyでした
ありがとうございます
何にも考えずに
バレー・ヨガをするのが、
一番楽しいkossyでした
今はな～んも考えたくない
癒されます
