握力トレーニング COCグリッパーNo3今日も懲りずに握ってました。流石に50歳過ぎると筋力アップは厳しく、維持するのが精一杯ですね。まぁ、限界は超える為にあるので年齢気にせず頑張ります。 COCグリッパーNo3 ↓ 両手使ってるのを隠して(るつもりは無いけど💧) 片手で再登場↑手首の血管切れそう↑その前に 頭の血管切れるか。