ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージー愛飲芸能人

優香さんも-7キロのダイエットに成功したと言われていますが、
そもそも野菜が嫌いだそうです。

でも、スムージーやカレーなどの食品に入れて色々工夫したそうですよ

確かレディガガも劇太りしたけど、スムージーダイエットで見事スレンダーになってましたね。

そんな訳で今回私が挑戦しているスムージーは、
楽天やアマゾンでも売上１位のグリーンスムージーです。

＞＞モデルや芸能人で愛好者急増中のグリーンスムージー

パッケージを開けるとこんな感じです！
備え付けのスプーンが入ってます。


何がいいかって、１分も掛からずに作れて栄養素が200種類も配合されています(^^)/

スプーン２杯くらいでオッケー♪




これでカロリーが１食あたり22.86しかないのですよ。

このスムージーを飲んで2週間たちます
私が好きな飲み方は豆乳か牛乳のミックス。



ミネラルウォーターでも良いとは思いますが、少しだけ青臭い気がします。
グリーンスムージーという位なのでしょうがないとは思いますが^^;

でも、水の方がマンゴーの味が感じられますよ。
そして腹持ちも、水よりも豆乳や牛乳の方がいいです。

女性や牛乳のカロリーが心配な方は、やっぱり豆乳がおすすめ。

美容にも効果的だし、バストアップに良い食品で必ずあげられますしね(*^_^*)

シェイクした後↓


振っている時シェイカーから少し汁が出るのが難点

私はちょっと夏のイベントもあるので、少しやせたいなぁ～と思っていました。
でも運動も野菜も、あまり好きではありません^^;

だから流行のスムージーで置き換えダイエットが楽だと思って実践中です！

朝食の換わりにスムージーｘ豆乳（or牛乳）にしてからお通じも前より良くなった気がします

今までは、小腹が空くとポテトチップスやチョコレートを食べていましたが、その代りにこのスムージーにしてみると、お肌の調子も良くなりました。

プツプツと小鼻にニキビも出来やすかったのですが、前ほどできなくなったのも、スムージー効果？(^^)

昨日体重計を測ったら-1キロになってました！
無理なく出来るので、もう少し続けようと思っています。

詳細＆購入はこちら
＞＞ミネラル酵素グリーンスムージー

人気グリーンスムージー飲み方おすすめレシピ

この間、スムージーの飲み比べ会に参加しました。

今が旬のスムージー6種類全て試して比較してみました↓





私の目的は「ダイエットに置き換えられるスムージー」を探していたので、ストレスを感じないで続けられるように味はとても重要でした！

食品は、水と牛乳を混ぜて比較してみましたよ。

全てに共通するのは、水よりも牛乳と混ぜた方がマイルドで味がグッとおいしくなります。

半分以上は、水だけだととても不味くて飲めなかったり・・・

どれとはここでは言えませんが^^;

そこでこの６選の中でも、私が一番おいしいと感じたのが、Natural　Healty Standardのミネラル酵素スムージーでした。

＞＞ナチュラルヘルシースタンダード

水だけでもいけますが、私は牛乳入りがとてもおいしかったです。

マンゴー味とスッキリ合います。

他のは甘すぎたり、酸っぱすぎたり、飽きそうだったりしたので、

毎日続けられそうなのは、これだ！と思いました。

飲み方は簡単！

スプーン約２杯を、 シェイカーに入れて、約200ccの水や牛乳、豆乳を入れてよく混ぜる。

これだけ！

上記のスプーンとシェイカーは付属品で一緒に送られてきますよ。

「酵素は朝採る方が良い」と本で読んだことあるので、私はもっぱら朝食の置き換えにしてます。

便秘がちでしたがお通じも良くなった気がするし、とても調子良いですよ(^^)/

公式サイトはこちら

＞＞今話題のミネラル酵素グリーンスムージー

グリーンスムージー楽天１位のナチュラルヘルシースタンダード

色々なスムージがちまたに溢れているけれど、私がこれだ！
と思ったのはナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーです。

楽天、Amazon、ヤフー、＠cosumeで、殿堂１位になっているのはこのスムージーだけ!



＞＞話題のグリーンスムージーでダイエット

これから露出するシーズン。
水着を着る機会も増えてきますよね。

だから今からでも遅くない夏まで痩せるダイエットをはじめたい！

でも、ストイックなダイエットはなるべくしたくないし、
もう失敗はしたくない！

そこで私が考えたのが朝食との置き換えダイエットでした。

スムージーなら流行だし、モデルさんやタレントさんが毎日ブログでアップしていますよね。
でも正直、ミキサーで作るのは抵抗がありました。

だって、毎日野菜とか果物の食品を買うのは大変！

それに切って洗うのも面倒！
レシピも偏りそう・・・

でも、このミネラルグリーンスムージーなら、
買うとついてくるシェイカーに水や牛乳を混ぜるだけでいい。
コップすらいらないです～^^

こんな簡単でいいの？
って感じですが、２００種類の栄養素が配合されているようです。

野菜、野草、果物、穀類、海藻が２００種類って自分では絶対用意できないですよね。
これだけあると、カロリーが心配？

でも、１食たった8.95Kcalだけでした^^;

腹持ちも良いので、３食のうち１食をこのスムージーに置き換えれば、
簡単なダイエットになります！

運動もしなくていーかも(*^_^*)

そして心配なのが、コスト。
でも１食たった78円みたいです！

一人暮らしだったら、これだけでも節約出来ちゃいます。
一石二鳥、三鳥です(^^)/

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