人生最後のダイエット

20日間でマイナス4キロ

ちょっと歩くと息切れ😮‍💨

床の物が拾えない

足の爪を切るのが大変😅と

お腹が臨月💦

6月10日から人生最後の本気のダイエット

まだまだあと6キロマイナス目標に頑張ります（笑）

キャベツブロッコリートマト焼き魚煮魚卵豆腐納豆刺身ささみなどなどで炭水化物はたまに。