今日のおやつ。
クリームもりもりのミルクプリン♪
生クリームが無性に食べたかったので幸せ
さて、
今日は仕事がどうにも空回り。
モヤモヤが残る１日となりました。
何をやってもうまくいかない日って
時々ありますよね。私だけ…？？
普段たいして仕事ができる訳じゃないけど
それでも、
良い仕事を出来たと感じる日もあれば
今日みたいに悔いの残る日もあります。
もっと良い対応が出来なかったのか？
あの時ああしていれば良かったのか？
などなど。
以前はこの感情をだいぶ引きずって、
そこに子育ての忙しさが重なり
子どもに八つ当たりしてしまうこともありました…反省。。
このブログを始めてからは
帰宅後おやつを食べながら書くことで
気分転換になったり気持ちの整理ができるようになった気がします。
あ、八つ当たりが減ったかは
子どもに確認しないと分かりませんが 笑
常に次の事を考えていたり
思考が自分の心を置いてきぼりにして
感情を味わうことを忘れてしまいがちだけど…
今日みたいに
自分の力のなさに落ち込んだ日は
自分との対話をしてあげたいと思います。
お疲れさま。
そんな日もあるよ。
自分が情けなくて悔しいね。
よしよし。いい子、いい子