震災から間もなく1年ですが、今でも94%のガレキが山積みとなり、復興を阻んでいます。仙台で生まれ育った私としてはとても胸が痛く、また残念に思います。
その最大の原因が放射能に対する不安でしょう。私にも1歳から高校生までの息子がいるので心配は同じです。
そこで「放射能って実際どうなの？」って事を学びました。
まず分かったことは、私たちは様々なニュースや人々の意見に振り回されて事実をきちんと勉強せずに「風評被害」の加害者になっているのではないか？という反省です。
確かにベクレルやシーベルト、セシウム、ストロンチウムなど聞きなれない用語が多くて分かりづらいですが、ここでは難しい説明を省いて簡単な事実だけご紹介します。
・ 原発事故に関係なく、自然界にはカリウムやラドン、炭素などの放射性物質が水や空気、食品を通して人体に取り込まれている
・ 人体自体も7000ベクレル程度の放射能を持っている
・ 厚生労働省が示した一般食品の放射性物質の暫定基準値は100ベクレル/Kｇ
・ 震災後に福島県民の体内から検出されたセシウムの放射能は1.61ベクレルだった
・ でも、普通のハンバーガーセットに含まれる放射能（カリウム）は43ベクレル（セシウムのエネルギーを2倍として3.2ベクレルで比較しても10倍の量）
・ その他、一般の食品でもシイタケに700ベクレル、牛肉に100ベクレル、ワインに30ベクレルは元々含まれている（と言っても、シイタケを1Kgも食べることは普通ないと思いますが(^_^;)
・ 広島、長崎を含め世界中で様々な研究が行われているが、この量で発がん率が高まったり奇形が発生することを証明するデータは無い
・ むしろ広島市は長寿ランキング上位にある科学的、医学的、疫学的には、
ガレキや食品に含まれている放射能は全く心配が要らないと言う結論になります（逆にそれを否定する科学的なデータがありません）。
そもそも放射能の影響で問題なのは2つ。
これは、
自然であろうが人工であろうが、影響に変わりはありません。
① 活性酸素を発生させる
② DNAを傷つける実は、今話題にされている程度の放射線の量は、
そのほとんどが人体の防護機能（免疫力やアポトーシス）で解決されています。
それよりもっと問題なのは、日本人の3人に1人がガンで亡くなり、心疾患、脳血管疾患を合わせると3人に2人がこの3つの病気で亡くなっているという事実。
3大死因だけでなく“放射能”に対しても、
「食生活の改善」と「規則正しい生活」、「ゆとりある心づくり」が私たちと子どもたちの防護機能を高めるためにすぐにできる方法だと知りました。
子どもに外出を禁止したり過剰に騒いだりするより、ハンバーガーやスナック菓子を控えさせる方がはるかに放射能から子どもを守る有効手段だ、と私は思います。
いろいろな意見もあり、何を信じるかも人それぞれですが、この新聞記者の見解も参考にされたらとと思います（じつは私も注文したばかりでまだ読んでいないのですが(^_^;)
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「正しいリスクの伝え方」著：小島正美
