4人の子どもを育てる
現役ママ心理カウンセラーです♡
子育てママの脳を育てて
ワンランク上の
復職・起業を叶えていきます
知らずにためているママの○○解消法
週末おつかれさまでした
週末は子ども4人が家にいるので
普段よりも
子どもとのかかわる時間が
ぐっと増えます。
せっかくつくったごはん、
／
これ食べたくない
＼
水筒入れて用意したのに
／
持っていくのを忘れられる
＼
忙しい合間に迎えに行ったら
／
遅いと言われる
＼
遊びに連れて行って
／
泣かれる
＼
みなさんもそんなこと
ありませんか。
相手は子どもだし
私は母親なのだから
／
しかたない
＼
そう思って
何も言わないママさんも
多いことと思います。
でも。
でもね。
せっかく作ったごはん
いらないって言われたら
がっかりしますよね。
せっかく水筒用意したのに
忘れられたら
がっかりします。
お金と時間をかけて
遊びに連れて行って
不機嫌に泣かれたら
やっぱりがっかりします。
がっかりって
実は心がちょこっと
傷ついているんです
そうやって
日々ちっちゃな傷をためた結果
あるときドカンと
自分でもびっくりするくらい
キレてしまう
ママだって傷つく。
ママだからって我慢しないで
／
そういうことをされると
ママは傷つく
＼
って子どもに伝えてみませんか。
子どもはママが傷つくなんて
まったく思ってません。
私たちも子どもの頃
母親が傷ついているなんて
思ってなかったですよね～
怒りって積み重ね。
たくさんのちっちゃい傷が積み重なって
大きな怒りになっていきます
我慢強いママほど
傷もイライラも大きくなりますね。
嫌な時にはその場で嫌だと
冷静に子どもに伝え教える。
そうやって対話して育った子どもは
冷静に思いを人に伝えられる子どもに
成長していきますよ♡
今週もステキな1週間を✨
／
子育ては変えられる♡
＼
子育てママが女性として輝く
リスタートを応援しています✨