【ダイソー】お手頃価格のバランスボール！

ダイソーで購入した

フィットネスボール（550円）

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パッケージ裏面

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体幹を鍛えられると評判の

バランスボール

購入しても続けられるか分からないので

ダイソーで見つけて購入しました！

私が一番気に入ったのが

コレ

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ボールの上で

反り返るポーズ

このポーズの位置から

ブリッジのようにすると

肩甲骨や背骨が伸びて

気持ちイイ！！

（自力ではブリッジ出来ないので）

お手頃価格なので

お試しで購入するのに

オススメです

楽天

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