子育てサロンスイミーでは、

スイミーオンラインを開催しました。

 

 

ママのためのストレッチバレトン

 

 

お部屋の中の1畳スペース内で、動きにもかかわらず、

いい汗をたっぷりかきました。

 

サロンの開催報告はこちら

 

子どもがいるから…

 

オンラインだから…

 

そう思いこみ、一歩を踏み出せない方もきっとたくさんいらっしゃるかもしれませんね。

 

でも、でも、どんな状況でもできることはきっとある。

 

 

思いこみを手放したい時、私はいつも、こんな質問をしています。

 

「それは本当に本当?絶対にそうだと言いきれる?」

 

どんな時も、最善を尽くすこと。

 

私たちの想いを届けること。

 

それを私はこれからも、大切にしていきます♡

 

 

ホッとひと息カフェ♡プライベートなんでも相談

 

にいただいたご感想の一部をご紹介します☆

 

↓↓↓

 

 

 

先日はありがとうございました。 

 

 

夫に対する悩みにだけでなく

自分の気持ちとも向き合う事ができ

 

 

スイミーさんとお話して頭が整理出来ました。 

 

 

国に例える考え方や実況中継

朝に書き出す事

 

 

など、とても納得出来るお話が多く

すごく充実した時間でした。 

 

 

また、いかに今まで自分と向き合ってこなかったか、改めて気づく事が出来ました。 

 

 

自分の気持ちが分からない

どうしたいのか

今後どうなっていきたいのか

私にとっての幸せ

楽しいと感じる事って何だろう?

 

 

とか。 私にとってそれが結構1番の衝撃でした。

 

 

これはまずい!夫の事で悩んでる場合じゃないなぁと(笑) 朝の書き出しは今後続けていこうと思います。 

 

 

夫婦関係も大事だし子育ても大事ですけど、

 

 

まずは自分を大事にしてあげようと思います(^-^) 

 

 

○○もずっとご機嫌でいてくれて良かったです♪

 

 

スイミーさんの癒しパワーのお陰ですね(^-^) 

 

 

 

ご感想ありがとうございます! 

 

 

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