こんなに穏やかに一日を過ごせたのは久しぶりです

はじめまして

心強く素晴らしい仲間の力を借りて、

絵本のスイミーみたいに、大海原を泳いでいます♡

そして今、

コーチング、メンタリング、ベビーマッサージ、心理学…すべての学びが、大きな両手を広げて私を包んでくれています。

こんな時代こそ、心の学びの必要性をつくづく実感しています。

そんな学びを統合して、開催させていただいているホッとひと息カフェ♡プライベートなんでも相談

今日もいただいたご感想の一部をご紹介☆

↓↓↓

本日はホッと一息カフェタイムをありがとうございました。

たくさんスイミーさんとお話しできて吐き出すことができてとても気持ちが穏やかになりました。

こんなに穏やかに一日を過ごせたのは久しぶりです。

身体もなぜか疲労感少ないです。

先生に○○をみててもらえたからですかね。笑

私が苦手な遊ぶ、を先生にしていただき私がしたかった、スイミーさんと話す、ができて最高なひと時でした！！

スイミーさんの言葉にたくさん救われ今の自分を受け入れられたように思います。

育児のイライラもストレスもあっていい。

波もあっていい。

しなやかに揺れる柳の木でいます。

○○は、とーっても楽しかったみたいです♡

スイミーさんち、行ったねえせんせー、あそんだとニコニコしながら話してました。

私も○○も、満たされた時間でした。

こんなに1日を穏やかな気持ちで過ごせたのはどれくらいぶりでしょうか… 帰り道の青空がとても、とても青くて陽射しが暖かくて ○○と自転車ドライブを楽しみました。

ブラックな私を出せ、スイミーさんにたくさんの「いいんだよ」をいただき、私の中の何かが安心したような感じです。

○○は、スイミーたん、おうち、かもちゅ（貨物車）、行くと言っています（笑）

彼にとって、最高に楽しい場所と時間だったようです。

私にとっても、最高の時間でした。

スイミーさんにアドバイスいただいた通り、私に10個のありがとうを言って寝たいと思います。

ありがとうございました。

スイミーさんのお話しが時間を掛けて私の中に入ったようで昨日気づきがありました。

「思い通りにならないこと」がストレスであり、息子そのものがストレスなのではない。

私の思い描く息子像と現実の息子との乖離がストレスなのだ。

変えられるのは自分だけ。だったら、私の思い描く方を変えればいい。

理想やハードルを低くくしたらいい。

って気付いたのです。

息子の存在を疎ましく思っていたけれど違っていました。私が原因でした。実践してみます。

○○をたくさんハグできてたくさん笑顔の私になりたいと思います。

ご感想の数々、ありがとうございます💐

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