健康ライフスタイルプロデューサー
陽菜＊hinata代表
理学療法士のはるさんです＾＾
ライフスタイルを見直して健康美習慣を手にしたい人へ
私は、２０年以上も不調のデパートで
こどもができない！
できたこどもがアレルギー持ち！
をきっかけに本気で自分自身を見つめ
暮らしも見直しはじめ
理学療法士で培ってきた知識だけでは解決しなかった
「本当に身体が求めていることってなんだろう？」
を研究し続けること１０年！！！
同時に、なりたい自分になることが諦められず
疲れににくい身体でやりたいことができる暮らし
不調の毎日ではなく
毎日が快適でエネルギッシュに過ごしている
自分になりたくてなりたくて
もっともっと美しく若々しい身体になること！
どうしても諦められなくて試行錯誤していたら
気づけば理想に近づいていた！
本当の私は、絶対にこんなはずじゃない！
と言う
私の中からの声を本当に拾ってあげて良かったと思う♡
１０歳代の頃から
見た目も動きも、めんどくさいに口癖で
おばぁちゃん！と呼ばれていた私は
今が一番若いかも〜
なりたい自分は必ず手に入る！！！
栄養・運動・睡眠のバランスを見直し
なりたい自分・理想の暮らしを
手にできるノウハウを大公開中！！！
