受験前日
もうあれこれできる事はない
って思いがちですが
母には大切な仕事が
残ってますよ(*`・_っ・´)ノ
家勉セットアップ
まる子です☺︎♡
受験前日、
母には最後の仕事があります
それは、
子どもの
寝顔を見ること
(*˘︶˘*).。.:*♡
子どもと違う部屋で
寝ているなら
なおさら
もう寝たかなーって頃を
見計らって、
寝顔を拝んでおきましょう(*˘︶˘*).。.:*♡
毎年、受験後に
子供から聞くことの一つに
『緊張して、なかなか寝れんかった!』
ってのがあります。
ベッドには入ったけど
緊張から、なかなか寝れずに
色々考えて不安になる子が多いです
無理もありません
そりゃ緊張しますよね
そんな時に
かけて欲しい言葉が2つあります。
1つは
「寝れなくても、電気を消して
目を閉じて、横になってたら
休息状態になるから大丈夫(▰˘◡˘▰)」
もう1つは本当に寝れなかった朝に
「大丈夫、1日くらい寝なくても
本番はアドレナリンが出てて
眠気なんて感じないから*´∀`)ノ
帰ってきてから、ゆっくり寝たらいいよ」
これ
どちらも根拠は
ありません![{emoji:ポーン}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
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でも、
効果は絶大です![{emoji:ウインク}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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もうね、
緊張して寝れないのなんて
仕方ないもんね
でも、寝れないからって
ベッドから出て、テキストを開いて
勉強しちゃう子がいるんです
どうせ寝られへんなら・・って
それだけはダメ!!!
不安になって
目が冴えたら
取り返しがつきません
だからね、
「横になるだけで、
寝たときの8割の睡眠効果が
あるらしいよー」
って、ベッドに寝かせましょう![{emoji:照れ}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![{emoji:照れ}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
どっかで聞いたことあるような気もするし
あながち嘘ってことも無いはず、うん。
もう1つの
「試験中はアドレナリン出るから大丈夫!」
って言葉も、根拠は無いけど
全然寝られへんかった・・
本番集中できへんかも
もう終わった・・![{emoji:えーん}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![{emoji:えーん}](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
って、気持ちを母が
吹き飛ばしてあげて欲しいんです
もう、寝れないなら
寝れないで仕方ない
これね、
他の不安もトラブルも
全部一緒です
ただ、それで
不安が増大せんように
母が自信持って
大丈夫!って
言い切って
あげること
大事です♡
母も明日から、落ち着かない日々が続きます。
寝れる時にて、食べれる時に食べて
できるだけ笑顔でどーーん!と
構えたふりして
最後の最後のサポート
一緒に頑張りましょう!!
今日も最後までお付き合い下さり
ありがとうございました☺︎♡