通勤時間の使い方②

今日も通勤時間の過ごし方について書きたいと思います。
出産前は通勤時間をそんなに意識することなく、
メールやLINEの返信、ニュースを見る等なんとなく時間を使っていました。
復職後は通勤時間が貴重な「ひとり時間」と認識し、
今は「NHKのラジオ英会話」と「Voicy」、この2つの音声配信を聞くことをメインに過ごしています。

②Voicy
最近、注目されている音声配信。

私はこれまで耳から情報を得るということをしてきませんでした。完全にテレビ派なので、ラジオも聞かず…。

復職の少し前に友人から教えてもらったVoicy。

Voicyにはタレントの方をはじめ、たくさんのパーソナリティの方がいるのですが、その中で「ワーママはるさん」という方を立て続けに2人の友人から強くお勧めされ聞きはじめました。

聞いてみると、とにかくおもしろい！！

そして同じワーキングマザーとしてたくさんの学びがあるなと感じています。

今の私にとって「ワーママはるさん」の配信を聞く時間が毎日の楽しみです。

改めて考えてみると、日常の中で身体は何かをしているけれど、耳は自由というちょっとした時間があるんですよね。

私は通勤時間だけでなく、身体が覚えていて無意識に動ける家事（洗濯物を干す、畳む、食器を洗う等）をしている間や、メイクをしている間、

そんな時間にも音声配信を聞くようになりました。

時間を有効的に使うことができ、毎日楽しみにしている音声配信ですが、

疲れている時や考えることが多い時は、音声を聞いていても全く頭に入ってこず、余計に頭がごちゃごちゃしてしまう時もあります…。

そんな時はあえて何も聞かない時間をつくることも。

最近はclubhouseも人気になり、これまで以上にたくさんの音声情報があふれている中で、どんな情報を自分の中に取り入れるか、

自分の状況や気持ちとうまく向き合い選択していきたいです。

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～レッスンのご案内～

現在、Mother Nature's Sonでのワークショップはお休みしております。

プライベートレッスンにつきましては別途ご調整とさせていただいていますので、

ご興味がある方はメッセージをお待ちしております😊

◆場所 ： すずらんの音色おうち教室(東京都品川区)、又はご自宅への出張訪問

◆日時 ： 平日・休日共に対応可 ※日時要調整