おはようございます…♪

おはようございます

中途覚醒あり

もう5時だったので…

再入眠せずに起床

しばらくiPadで歌を聴いていました🎵

そして…

トイレ掃除を🚽🧽

お仕事の支度しました🧹

朝ごはんは…

仕事でコストコで購入したパンを…

トースターで焼いて食べました🍞

睡眠リズム

レキソタン1錠でも眠れてますね

非常に良い睡眠との事…

今朝の体重

44.0キロ

今日、頑張れば、お休み🧹

ゆっくり過ごせるかな…

まだ時間があるので…

音楽でも聴こうかな…🎵

お付き合い宜しくお願い致します