おはようございます…♪

おはようございます

早朝覚醒あり

再入眠して…

５時30分頃に起床…

トイレ掃除を🚽🧽

お仕事の支度しました🧹

睡眠リズム

後で記録しますね。

今朝の体重

44.7キロ…（泣）（泣）（泣）

増えすぎだよ…

今日も地図とにらめっこして…

ルート制作しますね…

地図をみても分からないけど…

努力は、しますよ…

今日は記録を書くところからかな…✏️

それから地図をやっていこうと思います。

では…

お付き合い宜しくお願い致します