「人が怖い」と言っていた娘が、今思っていること

～不登校・ひきこもりのお子さんが最高の笑顔を取り戻す！～
親子の未来応援ひろば「カナエール」　代表

青島明日香です。

先日、娘と大学のオープンキャンパスに行ってきました。

今の娘は、
「学びたいことがありすぎて決められない」
そんな状態です。

でも、話を聞いていて
とても印象的だったことがありました。

それは、

「何を学ぶか」よりも
「どこで、誰と過ごすか」を大切にしていること。

研究室の先生の話を聞きながら
一言一言をメモして、

「こういう先生や友達と一緒に研究できたらいいな」

と話していたんです。


この子は数年前まで、

「人が怖い」

そう言って、
外に出ることもできませんでした。

そんな娘が今、

「出会いたい人がいる」

そう思えている。

その姿を見て、
胸がいっぱいになりました。

無理をして頑張ることよりも、

自分が心地よくいられる場所や、
一緒にいたいと思える人を大切にすること。

娘はそれを、
自分なりに選び取ろうとしています。

「人が怖い」と言っていたあの頃からは、
想像もできなかった今の姿。

人はこんなふうに変わっていくんだと、
改めて感じた一日でした。
 

今がうまくいっていないから

未来もうまくいかない・・・

なんてことはない！

期待しすぎるのは苦しくなるだけ。

でも希望は持ち続けたい。

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【不登校・ひきこもり】「外と繋がりを・・・」と思うほど子どもが動けなくなる理由

～不登校・ひきこもりのお子さんが最高の笑顔を取り戻す！～
親子の未来応援ひろば「カナエール」　代表

青島明日香です。


子どもが不登校・ひきこもりになると、

いちばん不安になるのは
「社会と接点がなくなること」ですよね。


「このままずっと家にいたらどうしよう」
「外に出られなくなったらどうしよう」


そう思うと、

少しでも外へ…
何かきっかけを…

と、動かしたくなるのは

お母さんの心理として

自然なことです。


でも実は、

早く外へ出そうとするほど
子どもの拒否が強まることがあります。


なぜなら、

子どもはすでに
外で傷ついたり、

つまずいた経験があるからです。


怖い場所に戻るのは
大人でもしんどいですよね。


だからまずやれることは、

外に出すことではなくて

「心を癒すこと」
「小さな自信を取り戻すこと」

です。

ここが整ってはじめて、
子どもは

「もう一度外と関わってみようかな」

と思えます。

そしてこれは、

お子さんだけでなく
お母さん自身にも同じことが言えます。

不安なまま、頑張り続けようと思っても
結局続かないし、

お母さん自身の自信も
失ってしまうから。

だから私は、

子どもへの関わり方の前に

お母さんの心と身体を整えることを
お伝えしています。

先日開催したセミナーでも

参加されたお母さんから

「自分のことをないがしろにしていました」

「なぜ不安なのかなんて考えたこともなかった」

という感想をいただきました。

10分でできるワークも含んだセミナー。

ぜひお時間取ってやって欲しい！

アーカイブ（録画）が

5/24㈰23:59まで公開中です。

こちらから登録してご覧くださいね▼

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不登校・ひきこもりの悩みで苦しいママほど、意識するといいこと♡

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青島明日香です。


先日、セミナー１回目を開催しました↓

https://utage-system.com/r/E1P8euWeWMpO/register

その中で、こんなワークを行いました。

「同じことで悩んでいる人がいたら、
あなたは何て声をかけますか？」

その答えを書いた後、
ある参加者さんが、こう話してくれました。

「たくさん書けたんです。

でも、自分には一切優しい言葉をかけていなかったことに

気づきました」

この気づき、とても大切です。

多くのお母さんが
人には優しくできるのに
自分にはとても厳しい。

「もっと頑張らなきゃ」
「私のせいだ」

そんな言葉を、自分にかけ続けています。

でも、それでは心はどんどん疲れていきます。

疲れると、

今まで見えていたものが見えなくなったり

聞こえていたものが聞こえなくなったり。

いろんなものを見逃すんですよね。

さらに、子どもからも

「疲れてそうだから、話しかけるのやめよう」

と思われたり。

がんばっているお母さんほど、

こんな悪循環に陥ってしまうって、

なんだかとても皮肉・・・。

よく子どもの不登校やひきこもり対応に

「寄り添いましょう」

「傾聴しましょう」

とか言われるけど。

お母さんが自分の気持ちに

寄り添ったり

傾聴したり

することって

本当に大事だな、と思います。

本当はお母さんに寄り添ってくれる人がいるのが

一番いいですが、

もしなかなかそんな人に巡り合えない等の場合は、

まずは自分で労い、癒してあげることも有効です

そう、子どもに何かをするより、

お母さん自身が
“自分への関わり方”を変えること。

ぜひ、誰かにかけるその優しい言葉を
そのまま自分にも向けてあげてください。

あなたが自分に優しくなれたとき、
見える景色は変わっていきますよ。

自分でどう癒すか、

わからない、できない、

そんな時には、

下記のセミナー、おすすめです！

（アーカイブもあります）

🌟🌟🌟🌟🌟

【セミナーテーマ】

～不登校・ひきこもりの子を持つママへ～

寄り添っているのに

なぜかうまくいかない

その理由、知っていますか？

子どもが動き出す

ママの関わり方

オンラインセミナー

詳細・お申し込みはこちら↓
https://utage-system.com/r/E1P8euWeWMpO/register

このセミナーでは、

✔ 調べても学んでもうまくいかない理由
✔なぜママの在り方が大事なのか
✔ 親子に起きた変化　など

をお伝えします。

よくある「子どもへの対応テクニック」ではなく、
お母さんが「安心」を手に入れることで

結果的に子どもが変わっていく

そんな土台の部分にフォーカスした内容です。

———

もし今、

・このままでいいのか不安 
・いろいろ実践してきたけど、どうもうまくいってない

・将来が不安でたまらない

そう感じているなら、

このタイミングで一度、
「考え方」を整えてみてほしいんです。

ここから先の数ヶ月が、
大きく変わる可能性があります。

私からの話だけでなく、
ちょっとしたワークも交えながらの
オンラインセミナーです。

気になった方は
下記からお申し込みくださいね。

【セミナー詳細】

〈セミナータイトル〉

～不登校・ひきこもりの子を持つママへ～

寄り添っているのに

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その理由、知っていますか？

子どもが動き出す

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オンラインセミナー

〈日程〉（両日、同じ内容です）
5/22㈮21:00～22:30

〈対象〉
今回は扱う内容の性質上、
「子育てママ」限定とさせていただきます。
　（お子さんの不登校・ひきこもりの有無は問いません）

〈費用〉無料
〈場所〉オンライン開催（集中できる環境でご参加ください）

ご都合が悪い方は

後日アーカイブでも

ご覧いただけます。

（期間限定）

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個別のお悩みをしっかり聞いてほしい方は

このカウンセリングも活用くださいね。

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「不登校のとき、何があれば良かった？」と聞かれて気づいたこと

～不登校・ひきこもりのお子さんが最高の笑顔を取り戻す！～
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青島明日香です。


先日、思春期の子を持つママであり、
教育者でもある方たちと話している中で、

「不登校の渦中、どんな支援があったら良かったですか？」
と聞かれました。


少し考えて、出てきた答えは
「今思うと、特にないかもしれない」
でした。


当時は、
「フリースクールが近くにあったらいいのに」
と思ったこともありました。

でも今振り返ると、それは

“そうなってほしい”という
親としての私の願いでしかなく、

子ども本人の気持ちではなかったな、と感じています。


もちろん、
フリースクールのような場所が合う子もいるし、
そこに救われるケースもたくさんあると思います。

ただ、
「ここなら行けるんじゃない？」
「こういう場所もあるよ」
という言葉が、

子どもにとっては
プレッシャーになることもある。

そう考えたときに思ったんです。

子どもに対して
「先に何かを与える支援」って、

必ずしも必要じゃないのかもしれない、と。


それよりも大切なのは、

子どもが
・自分の気持ちを話せること 
・否定されずに聞いてもらえること 
・一緒に考えようとしてくれる人がいること 

そういう関係性なのではないか、と。


そして、その土台になるのが
「この人なら話しても大丈夫」
と思える空気。


この空気って、
意識して作るものというより、

大人の状態がそのまま表れるものだ
と思っています。


大人に余裕がなければ、
つい正解を探したり、
何かをさせようとしてしまう。

不安が強ければ、
コントロールしたくなる。


だからこそ、
子どものために何かをする前に、

大人である私たちが
どれだけ余白を持てるか。


そこが、とても大切なんじゃないかと
改めて感じました。


不登校の対応に
「これが正解」という
絶対的なものはありません。


でも、
関わる大人の在り方で
空気は変わる。

そしてその空気が、
子どもの動きやすさを左右する。

そう思っています。

🌟🌟🌟🌟🌟

【セミナーテーマ】

～不登校・ひきこもりの子を持つママへ～

寄り添っているのに

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その理由、知っていますか？

子どもが動き出す

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このセミナーでは、

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お母さんが「安心」を手に入れることで

結果的に子どもが変わっていく

そんな土台の部分にフォーカスした内容です。

———

もし今、

・このままでいいのか不安 
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このタイミングで一度、
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〈日程〉（両日、同じ内容です）
5/17㈰21:00～22:30
5/22㈮21:00～22:30

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今回は扱う内容の性質上、
「子育てママ」限定とさせていただきます。
　（お子さんの不登校・ひきこもりの有無は問いません）

〈費用〉無料
〈場所〉オンライン開催（集中できる環境でご参加ください）

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【不登校・ひきこもり子育て】「どうしたらいいの？」と悩み続けていたあの頃の私へ

～不登校・ひきこもりのお子さんが最高の笑顔を取り戻す！～
親子の未来応援ひろば「カナエール」　代表

青島明日香です。


娘が不登校になり

さらにひきこもり

私は親として
「どうしたらいいんだろう…」

毎日のように、そう思っていました。


どう対応すればいいのか分からない。

優しくした方がいいのか、
それとも背中を押した方がいいのか。

何が正解なのか、全く分からなくて。



気づけば私は、
毎日のように検索していました。

「不登校　対応」
「不登校　親　どうしたらいい」
「ひきこもり　親　できること」



でも、
調べても調べても
うまくいかなかったんです。

どれをやっても、しっくりこない。

少し良くなったと思っても、また戻る。



そのうち私は、
「もう分からない…」
って、手放したんです。



そしたら、
本当に不思議なんですけど、
少しずつ、子どもが変わり始めたんです。



あの頃の私は、

ずっと“子どもをどうするか”

ばかり考えていました。

でも本当は、
そこじゃなかった。


変わったのは、
私の“在り方”でした。

⸻

子どもを変えようとしなくなったとき、
私自身が少しずつ変わったとき、

自然と、子どもにも変化が起きていきました。



今、同じように悩んでいるママに
これを伝えたいな、と思っています。



「どうしたらいいの？」と
悩み続けなくていい。

ちゃんと抜け出す方法があります。



その具体的な話を、
今回、オンラインセミナーでお伝えします。



もし今、

・このままでいいのか不安
・いろいろ頑張ってきたけどうまくいかない
・どうしたらいいか分からない

そう感じているなら、

一度、聞きにきてください。

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　（お子さんの不登校・ひきこもりの有無は問いません）

〈費用〉無料
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