~不登校・ひきこもりのお子さんが最高の笑顔を取り戻す!~
親子の未来応援ひろば「カナエール」 代表

青島明日香です。


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ドラマ「タツキ先生は甘すぎる」第4話を

観ました。

 

観ながら
「これ、過去の私そのものだ…」
と何度も思ったものです。

今日はそのうちの一つを
お話しようかと思います。


このドラマ、
不登校関連のドラマですが、

正直言って「観るのがしんどい」
という方もいらっしゃるかもしれません。

あまりにも自分とリンクしすぎて。


私は今、過去の自分の後悔や気づきを
学びに変えられたから
今、落ち着いて観ていられますが…

なので今日の配信は
「絶対このドラマ観てね」
という話ではないです。


さて、
子どもへの関わり方の原則として、
こんな言葉があります。

・うまくいっているのなら、直そうとするな 
・うまくいったら、それを繰り返せ 
・うまくいかないのなら、何か違うことをせよ 


とてもシンプルですよね。

これって子育てだけじゃなくて、
仕事などにも言えるんじゃないかな、
と思うんです。


でも実際、特に子育てでは、
この3つ目がいちばん難しい。


「うまくいっていない」とわかっていても、
同じ関わりを続けてしまう親御さんが
多いんです。

私も長年そうだったのですがガーン


たとえば、登校刺激。

声かけしても、優しく促しても、
子どもが動けていないなら、
それは「うまくいっていない状態」です。


本来なら、
何か違う関わりを選ぶタイミング。


でも、やめられない。

なぜか。


それは多くの場合、
お母さんの中に無意識で
こんな思いがあるからです。

「登校刺激をやめる=不登校を認めることになる」 
「このままずっと行けなくなるんじゃないか」 
「今やめたら、もう戻れない気がする」

つまり、
登校刺激を “やめること” が
怖い
んですよね。


でも実は、

やめる=あきらめる 
ではありません。

やめる=あきらめるではなく、

「違う関わりを選ぶ」ということ。

手段を変えるだけ。

ここを取り違えると、
ずっと苦しいまま同じことを続けることになります。

そしてその苦しさは、
子どもにも伝わっていきます。

だからこそ一度、

「今の関わり、本当にうまくいっている?」

と、自分に問いかけてみてください。

もし答えが「NO」なら、

“やめる勇気”を持つことが、
次の一歩になるかもしれません。

無理に大きく変えなくて大丈夫。

他の手段が見つからないなら
とりあえず今やっていることを
STOP
してみる。


これだけでも
流れは変わり始めます。

勇気が要ることかもしれませんが
案外今までの対応を手放すことで

お母さん自身が
ラクな子育てをできるように
なっていきますよ。






【不登校・登校しぶりの子のお母さん向け
 オンラインお話し会 開催!】

5/6(水・祝)10〜11時
5/6(水・祝)21〜22時

オンライン開催・少人数・無料で
・顔出しなしOK
・聞くだけでもOK

気になる方は、
👉「お話し会」と一言コメントください。

詳細お送りしますね☺️

 

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【個別オンラインカウンセリング】
個別のお悩みをしっかり聞いてほしい方は

このカウンセリングも活用くださいね。


随時受け付けています。

GWもやっていますよ!

▼カウンセリングの詳細・ご予約はこちら
https://forms.gle/Lh72FS2v48othZNM8

 

 

 

 

 

 

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青島明日香です。


GWが始まりましたね。

でも正直、
「ゴールデン」なんて思えない!

そんな方、
いらっしゃいませんか?


私は娘が登校しぶり期、
ずっと思っていましたてへぺろ

「一体、誰の価値観で
『ゴールデン』って言ってるのよ!」って(笑)


だって
・GW明け、また「学校行きたくない」が始まるかも
・せっかく少しずつ行けてたのに…
生活リズム、このまま崩れたら…

そんな不安な気持ちが出ちゃって、ね。



でもね、

この不安って、すごく自然なんです。

登校しぶりの時期って、

ほんの少しの変化で
良くも悪くも揺れやすいから。



だからもしかしたら今、
同じように感じているお母さんの

「このまま行けなくなるかも」という怖さも
「どう関わればいいの?」という迷いも
生まれてしまうのは仕方ない。


でも
こんな時に大事なのは、

どこかに正解の対応を探すことじゃない。


だって子どもの状態によって
好ましい対応なんて変わるから。


じゃあ何をすれば?って思うかもしれないけれど、
それは子どもに何かをするんじゃなくて

「今私は何に不安がっているんだろう」
「どうして不安に思ったんだろう」


そんなふうに、
お母さん自身がどう思っているのか
何を感じているのか、

アウトプットしてみる

冷静に「じゃあどうしようか」と
考えられるようになってきます。


とはいえ…
一人で自分に向き合うのって

ちょっと怖かったり
めんどくさかったりで

「結局あまりできない」
となりがち。



だから
GW最終日の5/6に、

同じように悩んでいるお母さん同士で
ゆるくお話しする場をつくりました。






アドバイスをもらう場所ではなくて、
ただただ吐き出す場所。

登校しぶりの子、
完全不登校の子、
ひきこもって所属がない子、

どの段階にいても、
しんどさはそれぞれありますよね。

私もすべての段階を経たからこそ、
悩みってこんなに変わるんだな、
とも思っています。


一人で抱えなくていい時間を
過ごしていただけたらと思います▼

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青島明日香です。




GWが近づいてきましたね。

今年はカレンダー的に
今週1週間は
祝日が少ないですが、

来週は連休も。

新年度から気を張っていた
お子さんもお母さんも、
少し一息つけるかもしれませんね。


その一方で、

・GW明けどうなるかな…  
・また行きたくないって言うかな…  
・このままでいいのかな…  

そんなふうに、
少しずつ不安が大きくなってくる方も
案外いらっしゃるのでは、と思います。


こういう時期だからこそ、
 
ただただ不安な気持ちを吐き出す
「少し安心できる場」

があってもいいのかな、と思っています。


そこで!

GW明け前に

オンラインで【ゆるっとお話しできる時間】

を作ろうかなと考えています。

・話さなくてもOK  
・聞いているだけでもOK  
・顔出しもしなくて大丈夫  

そんなゆるい場です。

オンライン開催・無料です。

日頃の悩みや
「みんなどうしてるの?」
「青島はどうだったの?」など

オンラインではありますが
お茶でも飲みながら
少人数でお話しする機会を
作ろうと思います。


もし

「ちょっと気になる」  
「そういう場あったらいいかも」

と思われた方は、

👉「お話し会」

とコメント欄に
一言いただけたら嬉しいです。


ご希望があれば、
詳細ご案内させていただきますね。

日程は
5/6(水・祝)10〜11時
5/6(水・祝)21〜22時
あたりで考えています。


少しでも気持ちが軽くなる
きっかけになれば嬉しいです。

上記日程が合わない方も
「別日希望」と送ってくださいね。
 

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青島明日香です。

 
 

先日、カウンセリングやメルマガ読者さんで

関わらせていただいているお母さんたちから
「日曜日は疲れる」という声を

数人からいただきました。

 


「えっ?仕事も休みなのに。

休日になんで疲れるの?」

 

と思った方もおられるかもしれません。

 

 

家族がにぎやかに過ごしている中で、
不登校の子どもが過敏に反応しないか、

ずっと気にしている。

 

だから、
家族に気を遣わせないようにしながら、
子どもも守ろうとして、
お母さんが真ん中でバランスを取ろうとしている。
 

 

そんなふうに

立ち回っていませんか?



実はこれ、お母さんが
全部を背負おうとしている状態なんです。

家族のことも、子どものことも、
どちらも大切だからこそ、そうなってしまう。


だけど、本来それは、
お母さん一人が背負うものではありません。


家族には家族のペースがあり、
子どもにも子どもの感じ方があります。

その間を、
「なんとかしなきゃ」と無理に調整しようとすると、
一番しんどくなるのが、お母さんです。


だからまずは、
全部をうまくやろうとしなくて大丈夫。


「間に立たなきゃ」を手放していい
ということです。


完璧に整えようとしなくても、
少しずつ、それぞれが自分のペースを見つけていきます。

「私がなんとかしなきゃ」
そうお母さんが思うほど、
家族がお母さんに依存しちゃうんですよね…


もし、
「頭ではわかるけど難しい」と感じる場合は、
それだけ頑張ってきた証拠です。

そんな時は、ひとりで抱えないでいいですよ。

 

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青島明日香です。

 



4月から始まった
ドラマ「タツキ先生は甘すぎる!」

観ている方、いらっしゃいますか?

私は1話から観ていますが、

やはりドラマだと少し冷静に
いろんな立場で観ることができるな、
と思いながら観ています。


ドラマを観ていての気づきについて
今日は、お話しようと思います。


「不登校には理由があるはず」
「早く原因を見つけなきゃ」

そう思っていないかな?
ということ。


原因がわかれば
対応方法がわかるはず。

対応方法が適切なら
学校に戻れるはず…

実はこの“思い込み”が、
お母さん自身を苦しめてしまうことがあります。

理由が分からないと不安になるし、
分かれば解決できる気がする。

だから、必死に探す。

でも——

見つからないと、
「まだ何かあるはず」
と終わりのないループに入ってしまうんです。

そしてもう一つ。

「ちゃんとできているはず」
「私は間違っていないはず」

そんな気持ちも、
気づかないうちに自分を縛ってしまうことがあります。

本当は、
理由が“はっきりしない不登校”もたくさんあります。

理由が複合的だったり
本人もよくわからなかったり…


大切なのは
「理由を突き止めること」ではなくて

今、目の前のわが子が
心身共に元気になること。


そして、お母さんも
心身共に元気であること。


ここが整ってくると、
理由なんて関係なく、
不思議と親子の空気も変わっていきます。

もし今、
答え探しで苦しくなっているなら

一度、その手をゆるめてみてもいいかもしれません。
 

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