サプリメント

今日の雨はよく降りますね～雨　一日中雨音が聞こえていました。
買い物に行くのもやめて、今日は家にあるものですませよう…と決めました。
なので、一日中私は家の中です。　運動してません(^▽^;)　なのに、おやつ食べたりしています。
あはは～(-^□^-)

病気になったり、ちょっと体調がよくなかったりするとサプリメントに関心がでてきませんか？
がんの転移がわかった時に、いろいろな情報を見て“このサプリメントはいいらしい”とたくさん情報が出ていました。
どれもいいことしか書いてなくて、本当かな～？と疑ってみたりして…
でも、ああいう時って“できることなら何でもする！！”状態だからアブナイですよね。
がんの食事療法という本に、エビオス錠がいいと書いてあったので飲み始めましたが、胃の弱い私は
2週間目くらいから胃が痛くなり止めてしまいました。　聞いた話だと、錠剤は半分は固めるための粉（？）で消化するのに負担がかかるとのこと。　でも、私の知っている方は全然平気で飲んでいるので、合う合わないがあるんでしょうね。　大量に残ったまま棚の中にしまわれています。

で、結局今飲んでいるサプリメントが、ビタミンDのカプセルと液状のフコイダン＋きのこテルペン。
ある人の勧めで始めましたが、効果があるかどうかは？？？
それでも、のんでいるのは『信じる者は救われる』？って感じでしょうか。　何もしないよりはいい…という気持ちです。
ただ、サプリメントって高価なのもあるので選んじゃいますね。

という訳で、効き目がある！と信じて今日も飲みます。