こんにちは、律子です。
もう大会まで1週間を切ってきたので、
そろそろ昼間のジョグに切り替えようと、お昼ご飯の後走ってきました。
でもなんでだろう
すごいばてたんだけど！
記録を見て納得…
ペース早いよぉぉぉぉぉ＞＜
全ラップ、5分台って！！！！！！
そして５KM走行で28分！ おお！
目標タイムではあるが、最近のジョグをみてると、
私にはオーバーペース…
おかげで6kmしか走れませんでした。
てゆーか、
おじさんおばさんが散歩してる中、必死こいて走るのがやっぱりいやだ…
夜なら顔も見られないし、
走ってる人はいれど、散歩してる人なんていないし。
ジムの中じゃみんな頑張ってるから見られててもきにならないし…
今日が日曜だからなのか！？
着替えてコナミに向かおうかと思ったけど、
日曜は19時までなの思い出して…
夜もまた走り込もうかな＾＾；
なんとか距離数を伸ばしたい！
そうそう！
今日は私のランニングウォッチの紹介ｗｗｗｗ
いつもいつも励ましてくれるんだよぉぉぉぉぉぉ！
Nike+ SportWatch GPS というものを使っています。
ＵＳＢでＰＣにつないでいろいろな設定や時間を合わせたりします。
充電もＰＣから！
接続して読み込みが完了するとNIKE+の画面が自動で立ち上がります。
そうすると、こういうメッセージ画面が一つずつ出てくるの！
トロフィーがもらえる基準を忘れてしまった＾＾；
クリックすると次のメッセージへ。
↑これ、5km最速更新のメッセージｗ
なかなか嬉しいｗｗ
↑これ、1kmラップタイム更新のメッセージ。
焦げるってｗｗｗｗｗ
たくさん走っても褒めてくれるのです♪
こんな感じで、記録を見るのも楽しいし、
記録を更新するのも楽しいのヽ(*^^*)ﾉ
もちろん、時計側の方でも、
endﾎﾞﾀﾝをおすと、いろんなﾒｯｾｰｼﾞでてきます。
ﾊﾛｳｨﾝの時はメダルがカボチャだったりとか、
いろいろあるみたいだけど、そういうサプライズにはまだ遭遇出来てないけどねー。
あとは記録画面はこんな感じ。
GPSがついているので、マップがでます。
それぞれのラップの増減だったり、
同じ年代と比較してどうとか、
いろいろわかりやすくグラフになってたりするので、
目標を決めやすかったり、
やる気が起きたり、
とにかく、時計以上の付加価値がたくさんあって、
これにしてよかったー！と、いつも思っています(*´｀*)
大会後もランニング続けたいけど、
手術を控えてたり、
バイトもしたかったり、
勤務が日勤・夜勤ともに12時間勤務になって、
今以上に生活パターンが乱れること必須だから、
自分の身体がどうなるかな。
1週間に1回は走れたらいいな-とは思うのだけどもね。
さてと。
干してしまった布団を、ﾍﾞｯﾄﾞにｾｯﾃｨﾝｸﾞせねば！
横にもなれない☆
