こんにちゎ!
律子です。
今日の夜勤もなくなり、土曜日からのお休みと、昨日のコール待機と、
もともと連休の水曜木曜とで、
なんと6連休です(笑)
これは神様が、マラソン大会にむけて励めとおっしゃっているのだろう!!
とゆーことで、
今日はしっかりぺーすもみながら調整して走りました。
でも、なんだろう。
日によって体の軽さが違うんだけど、食べたものの違いかなぁ!?
それとも睡眠時間??
なんにせよ、
今日は最長記録更新しました!
8.5㌔!
9㌔走れそうな気もしたけど、
夜にはまた斎藤さんのプログラムにも出るしで、やめちゃったぁ。。
この根性のなさが成長しない理由だろうけどね(^^;
ペースもほぼ5分台でまずまずでした♪
ではでは、
帰って家事したらすぐコナミ行ってきます\(^^)/
あ、PCからじゃないと、ペタしてね ボタンがない(/´△`\)
