こんにちは!!
大山です
最近は休みの日にはジムに行って運動をしておりまして、
年々増加する体脂肪やらと戦っております
まだ始めたてですので3日坊主にならないようにしないといけませんね
以前、5年ほど前は気合入れてジムに通っていましたが、(週5日程度)
今回は過度に詰め込みすぎず、長い目でやっていこうと思います。
ではでは今回は短いですがこの辺で!
また次回
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