おはようございます。
最近更新が滞っています、、、めちゃ忙しいんよ・・・・
けど食欲は減らず（笑）
以前から気になっていたシリコンスチームなる容器が。。。。
創作意欲が湧いてきます。
まずは朝食で腕ためし
用意するのは
パン半分 ピーマン半分 トマト半分 たまねぎ三分の一個
スライスチーズ1枚 生玉子半分 塩コショウ少々 マヨネーズ少々
調理は簡単
シリコントレーに
パンをひきつめ
ピーマンを輪切りし乗せるトマトスライスしてカバーする。
ここで塩コショウ + マヨネーズで味つけ
最後にスライスしたたまねぎを載せ、
溶き玉子を投入したら
ふたをして５００W ３分で完成です。
野菜が多いのでめちゃ甘く美味しいです！