『栗坂式時間配分戦略方程式』

　 　　　　　　　　『栗坂式時間配分戦略方程式』

こんにちは、CAN-DO SPIRIT COACH（英検1級eラーニングコーチ）の栗坂です。

『借りぐらしのアリエッティ』を観てきました。

ヤフー映画欄の解説によると、

まるで、快活な小人の少女に体現された自給自足を知る宮崎世代と、病んだ人間の
少年に託された消費一辺倒の米林世代が対話するかのような瞬間。

これは、絶滅の危機に瀕す境遇は同じでも、もっとサバイバル能力を身につけなければ、
過酷になる一方の世界には耐えられまいと諭す世代交代の詩でもある。

と書いてありますが、人それぞれ受け止め方は異なるのが映画の奥深さとつくづく感じます。

映画スタート直後、映像がまるで現実の世界のごとくやわらかで、数百人のスタッフによる
全身全霊で磨き上げた粒子のダイヤモンドがちりばめられた動画に圧倒されました。

現実の映像を超越した美の世界。

ストーリーはお屋敷の下に住んでいる小人達が人間に見つかり、新たに住む場所を求めて
去っていくという、いたってシンプルです。

このストーリーが伝えたかったメッセージは、人に振り回される人生ではなく
じぶんらしく豊かに幸せになるためのたくましさをつちかって欲しいと、ぼくは受け取りました。

参考までに一般コメントをいろいろと拝読させてもらいましたが、今回の映画に
関しては思った以上に、賛否両論の評価に分かれているみたいですね。

どんな映画にも、必ず学びや気づきがあります。

自宅のDVDで鑑賞するよりも劇場で鑑賞する映画のほうがはるかに心に響く度合いが違います。

また面白そうな作品に出逢うために一人でブラっと映画鑑賞に行くつもりです。

それでは、本日のトピック『栗坂式時間配分戦略方程式』にまいりましょう！

10月17日の一次筆記試験受付締め切りは、ウェブサイト上では9月24日、書店は9月22日となっています。

●10月17日英検1級受験申込はこちら　⇒　http://www.eiken.or.jp/apply/index.html

思い立ったら即刻申込を完了させておいてください。締め切り近くまで引き伸ばして
ついついうっかりして受験申込を忘れるケースが多発していますので。

英検1級試験はすべての科目が連動しています。連動しているという事は
すべての設問を時間戦略に基づいた通り消化できるかどうかによって
次に解く科目に大きな影響を及ぼすということです。

一次筆記試験では限られた持ち時間100分の時間戦略に基づいて設問を解くが大前提となります。

さっそくですが『栗坂時間戦略方程式』をご紹介さしあげましょう！

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　　　　　『英検1級1次筆記試験100分 栗坂式時間配分戦略方程式』
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□注意点　　　　　　　　

１．本試験1ヶ月前に最新過去問題3種類を1週間間隔（記憶の7割忘れる間隔）をおいて各1種類を
　　3回までこなし体で時間戦略体内時計を体得させる。最後の3回目は満点達成を目指す。
　
【科学的実証済最新過去問題1種類を3回までこなす目的】
　　　・ 栗坂式時間配分戦略方程式を体にしみ込ませる。（実践こそが体で覚える！）

　　　・2回目～3回目は合否を決定づける「読解内容一致問題」を「栗坂速読方程式」に
　　　　したがって解き方プロセスと、『問題作成プロセス』と『落とし穴作成プロセス』を
　　　　駆使しながら選択肢の絞込みがオートマチックになっているか確認作業必要。

　　　・過去問題とはパーツだけやっても一切本番での訓練になりません！なぜならば
　　　　本番と全くおなじ130分フルでやり遂げる、集中力と体力、そして技術ノウハウ
　　　　を結集しながらトータルで7割以上とれるかどうか訓練を積みかさない限りは
　　　　本番で一切使い物にならないからです。
　　　　　　　　　　　　
２．時間配分の目安は、各大問題のカタマリだけに
　 （大きな節目のみ）焦点を絞り込んで
　　時間を合わせるように実践をつみながら身体で体得。

３．1次筆記試験の4科目の各節目にあたる時間だけ本番1ヶ月前から
　　ストップウォッチで時間管理訓練しながら操作方法を慣らしておく。

■ビックカメラのストップウォッチHP　⇒　http://bit.ly/a48vYu

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■英検1級筆記試験の総得点と時間

□筆記総合得点　　　　　79点/113点満点【79点に相当する正答率70%が基本的な
　　　　　　　　　　　　合格点目標が相対的合格点。下は75点、
　　　　　　　　　　　　上は82点の7点のレンジで過去19回の英検1級1次筆記試験
　　　　　　　　　　　　の合格点が推移。】
　　　　　　　　　　　　

□制限時間　　　　　　　計100分

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■問題１．語彙問題　　　25問　25点/113満点【配点比率 22%】
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□栗坂式時間配分戦略　　　　　【計10.5分】（1問につき25秒で解くペース）
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■問題２．読解空所補充2大問題　計6問　6点/113満点【配点比率 5%】
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□栗坂式時間配分戦略　　　　　【計14分】　(（350words各7分）×2大問題＝14分)
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■問題３．読解内容一致3大問題　計10問　20点/113点満点【配点比率　18％】　　　　　
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□栗坂式時間配分戦略　　　　【計40分】（12分(500words)1大問題＋12分(500words)
　　　　　　　　　 1大問題＋16分(800words）1大問題＝40分)
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■問題４．英作文　　　　1問 28点/113満点【配点比率 25%】
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□栗坂式時間配分戦略　　　　 【計25.5分】　（5分（各段落で最も伝えたいセンテンス作成）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＋15分（事例等肉付け作成）＋5.5分（見直し））
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■1次筆記試験の残り10分
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　リスニング選択肢や設問の計27問を先回りして
　読みながら1問につき22秒の持ち時間で、固有名詞（名詞や名詞句）にすべて
　印をつけます。以下が具体的実践法です。

　【先読みは合格不可欠絶対条件！！！】

理由１．90分読解穴埋め、読解内容一致や英作でフルに考える力を使い果たしているため
　　　 脳の集中力がつかれきっています。それに対抗するには、イッパツ勝負の
　　　 リスニングでは「先読みで準備」を実践さえすれば、最低限合格に
　　　 必要な7割ゲットできる確率がダントツに高くなるからです。

理由2.　先読みの『精神的余裕』ははかりしれない集中力アップの助けとなります。

理由3.　先読みの目的は１．背景、２．登場人物、３．議題　を推測することにより
　　　　正解精度アップ実現。

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　　『1次筆記試験10分リスニング問題選択肢　栗坂式先読み方程式』
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Part　1.　（会話）　　　　　　　　　 計10問（1点×10問＝10点）

Part ２．（パッセージ）　 　　　計10問（1点×10問＝10点）

Part ３．（リアル・ライフ）　　　　　計5問 （2点×5問＝10点）

Part ４．（インタビュー）　　　　　　計2問 （2点×2問＝4点）

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◆1次筆記試験の10分は、リスニング選択肢や設問の計27問を先回りして読みながら
　1問につき22秒の持ち時間で、固有名詞（名詞のかたまり）にすべて
　印をつけるが基本。

【国内トッププロ通訳も名詞のみメモル習慣を盗め！】

理由1.たとえば、I play tennis.　の動詞だけ覚えてもtennisは推測できませんよね。
　　　tennisの名詞さえ覚えれば、動詞のplayを推測できるわけです。
　　　リスニングは「推測力」をリスニング模擬問題（解き方解説付）の
　　　バカズマックス化によって唯一鍛えられます。

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■Part　1.　（会話）【先読み持ち時間220秒】

ステップ１．選択肢の固有名詞（名詞あるいは名詞のカタマリ含）にすべて
　　　　　　印をつける。

ステップ２．『登場人物』『背景』『議題』を整理。（職場の上司関係なのか？大学で学生と教授なのか？）

ステップ３．『何についての話？』を推測し、選択肢の正解とは、
　　　　　　音声の正解箇所の『言い換え』で作成される。
　　　　　　

■Part　1.　（パッセージ：科学、社会問題、歴史等）【先読み持ち時間220秒】

ステップ１．選択肢の固有名詞（名詞あるいは名詞のカタマリ含）に
　　　　　　すべて印をつける。

ステップ２．『登場人物』『背景』『議題』か推測する。

ステップ３．実際にパッセージ音声スタート後は、『タイトル』＝『何について？』をメモる！
　　　　　　　　　　　　

ステップ４．『最も伝えたい主張』は第1センテンスを聞き逃すな！（必ず名詞のみ
　　　　　　メモる！）

ステップ５．科学、歴史等、研究者（固有名詞）が発見（find, discover, suggest)する
　　　　　　センテンスは絶対メモる！【設問として出題される可能性大】

ステップ６．パッセージを聴いている間は、必ず固有名詞をメモルこと！
　　　　　　つまりパッセージを聴いた直後10秒間与えられた正解を見つける際、
　　　　　　あらかじめ選択肢で印をつけた固有名詞と一致させれば
　　　　　　正解の精度アップ！！！

■Part　３．（リアルライフ：病院、遊園地、校内放送、ラジオ交通情報生活のなかで
　　　　　　　　　　　　　　遭遇するアナウンスメントや放送等）【先読み持ち時間110秒】

ステップ１．SituationとQuestionと選択肢を読みながら、固有名詞（名詞や
　　　　　　名詞のカタマリ）に印をつける。

ステップ２．『登場人物』『背景』『議題』を可能な限り整理しておく。

■Part　４．（インタビュー：成功を遂げたスペシャリストに対するインタビューで
　　　　　　　　　　　　　　苦労、困難、きっかけ、コツ、アドバイスが設問対象）
　　　　　　　　　　　　　　【先読み持ち時間50秒】

ステップ１．選択肢の固有名詞（名詞あるいは名詞のカタマリ含）に
　　　　　　すべて印をつける。

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■1次筆記試験終了後の約30分のリスニング問題　　　34点/113満点【配点比率 30%】
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□時間配分戦略　　　　 基本的には音声を聞いて、10秒以内に4つの選択肢の
　　　　　　　　　　　 中から答えるの指示があるので時間配分戦略はありません。

　　　　　　　　　　　　パート１．（2人の会話）10問　 各1点
　　　　　　　　　　　　パート２．（パッセージ）10問　 各1点
パート３．（リアルライフ）5問 各2点
　　　　　　　　　　　　パート４．（インタビュー）2問　各2点
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『読解内容一致の正解精度アップに必要な３技術とは？』

『読解内容一致の正解精度アップに必要な３技術とは？』

こんにちは、CAN-DO SPIRIT COACH（英検1級eラーニングコーチ）の栗坂です。

先日、整体師プロのやっちゃんに90分施術をおこなってもらった際、

●『リラックスしたまま、最大限の集中力を発揮できる瞬間』に導いてもらうために
　体の無意識の力み（人間関係や睡眠等から蓄積したストレス）をすべて、解き放ってくれました。

体に蓄積した全ての無意識の力みを整体師プロのやっちゃんは、わずか90分で
氣と『ゆる体操』をフル活用して実証してみせてくれました。

そこで『ゆる体操』について、数々のお問い合わせをいただいたので、ご紹介さしあげますね。

園前に、僕はどんな事にチャレンジするときも、3つの基準で必ず確認しています。

基準（１）実証済なのか？

基準（２）中学生以上なら誰でも理解できる（分かりやすい？）

基準（３）即刻効果は、あるの？

『ゆる体操』は、実証済で、誰でも気軽にすぐに実践でき、即刻効果があるということを
実際にCAN-DO SPRIRIT COACH1日40分コース受講生の皆さんに勧めて
全員が即刻効き目があると、うれしいフィードバックをいただいております。

『ゆる体操』は全国19ヵ所の地方自治体、100ヵ所以上のカルチャースクールで
採用されていて、愛好者の数は300万人にものぼります。

たとえば『ゆる体操』を考案された高岡英夫さんお勧めの脳疲労、眼精疲労をとる
『ゆる体操』をとりましょう。

その中でもオフィスでPCとにらめっこ続きのあなたに超オススメは、イスを使った『ゆる体操』です。

●イスの背もたれに、首の後ろをのせてもみほぐすような、簡単な体操です。
　これを1時間に１、2分やってみるといいですよ。自分はどこが気持ちいいか
　分かりますから。気持ちいいところを探して、そこを10秒やれば疲れなくなり
　まるで不死身みないになってきますよ。（『「ゆる」身体・脳革命』132ページの絵で説明参照）

●「ゆる」身体・脳革命（高岡英夫著、講談社＋α新書、￥840円税込）⇒　http://amzn.to/dkDTFN

●『ゆる体操』教室の御案内　⇒　運動科学総合研究所　http://www.undoukagakusouken.co.jp/index.html

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　　　　　　　　　　　　　　『寝ゆる』実践法
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●『「ゆる」身体・脳革命』から93ページ『寝ゆる』実践法（絵で説明付）と効果。

（１）腰モゾモゾ体操
　　　あおむけに寝て、両手両足を軽く開く。腰を床に軽く押しつけるように
　　　しながらモゾモゾと、ときほぐすように左右に動かす。

（２）すねプラプラ体操
　　　あおむけに寝て両ひざを立てる。左脚のひざより少し太腿よりに
　　　右脚をかける。右脚のひざから下を上下にプラプラゆする。
　　　左右の脚を替えて同様に行う。

（３）ひざコゾコゾ体操
　　　あおむけに寝て両ひざを立てる。左ひざに左脚のふくらはぎをのせる。
　　　ふくらはぎの痛気持ちいいところを探しながら、コゾコゾと動かす。
　　　左右の脚を替えて同様に行う。

●『寝ゆる』体操の効果

（１）就寝前と起床前に『寝ゆる』を2、3分ずつ実践することにより
　　　副交感神経が優位になり、リラックスして熟睡できる。
　　　疲労が回復。朝、目覚めた瞬間から爽快感があり、基礎代謝量が
　　　笛、精神的に安定します。

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実証済、しかも誰でもすぐに理解でき、即刻効果を伴う『ゆる体操』を
実践しながら、本番でリラックスしたまま最大限の集中力を発揮してもらいたいものですね。

それでは、本日のトピック『読解内容一致の正解精度アップに必要な３技術とは？』にまいりましょう！

合否を決定づけるのは読解内容一致問題を『栗坂式時間戦略方程式』どおりの40分以内で時間管理できれば
合格できる確率がずば抜けて高くなります。

にもかかわらず、昨年の10月一次筆記試験を境に、読解内容一致問題の難易度大傾向が今後も続くと察します。

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　　　　　　　　　不合格者の大半が陥る不合格パターン
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本番の問題３．の、難易度大や、苦手なジャンルの読解内容一致問題で【時間をオーバー】する。

　　　　　　　　　　　　　↓

時間オーバーしながら精読しても理解できないため【あせる】。

　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　 　【集中力が切れる。】

　　　　　　　　　　　　　↓

時間オーバーして正解精度アップを図ろうとしたのに、現実は【正解精度ダウン。】

　　　　　　　　　　　　　↓

読解内容一致問題で【時間オーバーした代償は問題４．の英作とリスニングに影響を及ぼす。】

　　　　　　　　　　　　　↓

栗坂時間戦略方程式に基づいた英作持ち時間25.5分よりも、10分時間不足の
15.5分で仕上げなければならないので、【あせったまま走り書きした英作に見直し時間すらとれずじまい。】

　　　　　　　　　　　　　↓

100分の一次筆記試験で栗坂式時間戦略方程式では、最後の10分をリスニング先読みの時間を
割り当てているのにも関わらず【読解内容一致と英作の不出来が集中力をそいだまま先読み実施。】

　　　　　　　　　　　　　↓

結局はリスニングパート１．（会話）やリスニングパート２．（パッセージ）で先読みしたにもかかわらず、
【精神的余裕が全くないまま正解精度大幅ダウン。】

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●上記の不合格パターンを本番までの残り1.5ヶ月で即刻解決させるためには、

（１）難易度大や、苦手なジャンルに一切ふりまわされない制限時間内で解ける『解き方』体得。

（２）『読解内容一致問題作成プロセス』に熟知。

（３）『読解内容一致問題落とし穴作成プロセス』に熟知。

の3点を熟知体得して初めて、本番で、スピーディーに、精度を伴って、自動的に
解けるレベルに到達できます。

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●難易度大や、苦手なジャンルに一切ふりまわされない『解き方』体得必要の明確な理由
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2004年6月改訂後、19回の一次試験読解内容一致問題において明確な
傾向が存在します。

難易度大や、苦手なジャンルに一切ふりまわされない『栗坂速読方程式』を、
国内唯一の『解き方』を、この6年間渡って累計7,152種類の模擬問題を
連日連夜ただひたすら作成した結果、おかげさまで完成させました！

つまり合格に必要な7割をとるためには、市販の過去問題を解いてみても
解答の解説には『解き方』すら解説にのっていないので
本番では一切つかいものにならない現実を、あなたはご存知でしょうか？

●難易度大や、苦手なジャンル読解内容一致問題が10月17日に100％出題されますが、
　その際、あなたは何を頼りに問題を解きますでしょうか？

おこがましいかもしれませんが、8月初旬に開催した『栗坂速読方程式で解く読解内容一致
基礎特訓ネットセミナー』でわたくし自身が述べるよりも、実際に参加した受験生たちの
リアルな声を聞いていただいたほうが、公正に評価していだけることでしょう。

☆『「知ってること」と「実際にできること」は違う。「知ってる」だけでは、
本番では使えない！と身をもって体にたたきこめました。』
　　【東京都、外資系製薬会社勤務、33歳女性】

☆『いただいた紙ベースで自分ひとりで勉強するよりずっと　わかりやすく
　　目からうろこ、でした。とくに　トピックセンテンスから　確実に設問に
　　答えるための解法の公式、栗坂速読方程式は　すごいですね。実践あるのみ、
　　ということが痛いほど感じました。』【愛知県、自営業、46歳男性】

☆『“なるほど！”の連続でもっと前から始めていれば良かったなと実感。栗坂速読方程式を
　　実際に文章内に見つけたときに感動しますね。この発見の繰り返しなんだな、と思いました。』
　 【兵庫県、公務員、49歳男性】

☆『栗坂方程式を実践直後、目から鱗が落ちました。　英検１級過去問題をやっても解き方すら
　　解説にないので全く使い物にならないと困っている時に救世主に出会えて僕はラッキーです。』
【東京都、会社員、28歳男性】

☆『一人で解いているときよりもすっきりと，栗坂速読方程式での解き方が分かります．』
【栃木県、大学職員、38歳女性】

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『読解内容一致問題作成プロセス』に熟知が必要な明確な理由
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合格者はことごとく、問題作成プロセスに熟知しています。

設問の名詞（句）の所属する段落に正解があるという原則。

結論を問う設問の場合は、95％は第1～第2あるいは最後段落にあるという事実。

エッセイのトップ出題ジャンルとは第1位は社会問題ジャンル、第2位は
科学・テクノロジージャンル、第3位は経済・ビジネスジャンル。

設問作成の基本とは7割が基本で3割が応用問題等、『問題作成プロセスは20種類以上存在します。』

それさえ知っていれば、明らかに推測力が向上し、選択肢の正解精度がアップします。

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『読解内容一致問題落とし穴作成プロセス』に熟知が必要な明確な理由。
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落とし穴さえ熟知していれば、すべて先回りして、選択肢の正解精度アップに
貢献できます。『落とし穴作成プロセスだけで、少なくとも10種類存在するのです。』

●結局は問題を作成できるレベルに到達すれば、すべて問題作成者の
　心理まで学べるので、受験生がよくひっかかる設問の作り方パターン熟知こそが
　正解の精度を劇的に向上させてくれるのは言うまでもありません。

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今週も月曜日から、最後までお付き合いいただいて、ありがとうございます。

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『ツイッターでアドバイスコーチングの気づき発信中！』

『ツイッターでアドバイスコーチングの気づき発信中！』

こんにちは、CAN-DO SPIRIT COACH（英検1級eラーニングコーチ）の栗坂です。

さきほど、整体師プロのやっちゃんに90分施術をおこなってもらいました。

体のストレスの度合いや、睡眠と食生活を聞かれて、この1週間は確かに
夜更かしが多く不規則な生活にシフトと寝不足で、毎朝お通じがやわらかくなったと
伝えました。

やっちゃんの役割は、1週間蓄積したストレスをすべて解消してくれ、
ゆる体操と氣で体の緊張を100％すべて解き放ってくれます。

その時の瞬間とはどんな具合かといいますと、目が爽やかですべてが
はっきりと見据えることができ、リラックスしたまま最大限の集中力を発揮できる状態。

仕事も、スポーツも、学習でも、誰だって自分の持つ実力を最大限発揮しながら
最高の結果を出したいと思うのは当たり前ですよね。

●リラックスしたまま、最大限の集中力を発揮できる瞬間。

その瞬間とは、体の無意識の力み（人間関係や睡眠等のストレス）をすべて、解き放った時。

体に蓄積した全ての無意識の力みを整体師プロのやっちゃんはわずか90分で
解き放ってくれるのですから、ほんもののプロに出逢えてつくづくしあわせものだと
感じております。

あおむけのまま、体にたまっている無意識の力み（ストレス）をゆる体操や
氣をつかって、すべて解き放った瞬間、頭、両手、両足、腰
などすべての重みを感じ取れる瞬間に出逢える感動にひたれるのです。

定期的に自分の体を点検しながら、もっともっと健康的な生き方を実践します。

累計400万部売り上げている作家、本田健さんがリサーチした
幸せで豊かな人生をおくっている人たちにとって『あなたにとって人生とは？』

（１）ワクワクする冒険　　

（２）人生を自由に選べる　　

（３）数え切れない素晴らしい思い出の数々　

（４）自分らしさを表現　　

（５）楽しむこと

健康を失えば、すべてを失います。

深みがさらにました重みのある言葉。

定期的に自分の体を点検する習慣を大切にしたいものですね。

それでは、本日のトピック『ツイッターでアドバイスコーチングの気づき発信中！』にまいりましょう！

4月18日にツイッターを初めて以来、4ヶ月が経過しようとしています。

その間にツイッターで累計6005回にわたる英検1級アドバイスコーチングの気づきを
毎日発進し続けております。

●ツイッターで最近特に英検関係のアドバイスの気づきも発信していますので
栗坂のホームページを無料登録（フォロー）してください。
既にフォローされているなら、ちょこちょこcheck it outしてみてくださいね。

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★【8月26日第6405回英検1級アドバイスコーチングの気づき】

　得点アップ実現には自らが行動を起こし変わる必要がある。『変わる人』とは、五感を
　常に研ぎ澄ましながら感情を強く揺り動かされる物に多く触れている人達のみ授かったひかり。
　つまるところ感動に触れなければ人は変わらない。

★【8月24日第6404回英検1級アドバイスコーチングの気づき】
　
人を怒ってはならない。
しかって、しかって、心をこめて、愛情をもってしかると人は急成長する。

★【8月24日第6403回英検1級アドバイスコーチングの気づき】
　
　自分の弱さを素のままさらけだす人間は、本当の強さをここ一番で発揮する。

★【8月22日第6395～6402回英検1級アドバイスコーチングの気づき】
　
　スポーツも、仕事も、勉強も、成果を出し続ける人たちの共通点は、坂本龍馬のごとく　
　１．ワクワクする冒険　　２．人生を自由に選べる　　３．数え切れない素晴らしい思い出
　４．自分らしさを表現　　５．楽しむこと

★【8月22日第6394回英検1級アドバイスコーチングの気づき】
　
　人は追い詰められた瞬間こそ、本当の実力が試される。　追い詰められた瞬間、
『平常心』、『ポジティブ』、そして何よりもほんの少しだけの『ユーモア』心を
　もてるかどうかが結果を決定づける。　 　

★【8月21日第6393回英検1級アドバイスコーチングの気づき】
　
　宝くじが当たる確率は100万分の一だからこそ一生買わない。成果を出せる確率の低いことを
　追い続ける努力は痛々しい。学んだ『努力は決して裏切らない』とは、正しい努力、
　すなわち確率の高い結果を追い求めるが普遍的原則。

★【8月21日第6392回英検1級アドバイスコーチングの気づき】

　何もかも忘れて、ただひたすら一心不乱に、何事にも取り組む人間は、うつくしい。　
　人間は、毎瞬、毎瞬、進化し続ける希望を抱き続ける限り、決して見捨てない勇気を
　神様から授かる。

★【8月21日第6391回英検1級アドバイスコーチングの気づき】

『できないんです。』と『できるにはどうしたら、いいでしょうか？』の質問が合否を
決定づける。言い訳を作る人間から、凄まじいふかい、ふかい、覚悟は微塵も感じられない。

★【8月21日第6390回英検1級アドバイスコーチングの気づき】

スポーツも、学習も、仕事も、自分の弱さをさらけだす人間は、本当に強い。
ここ一番の修羅場で力を思いっきり発揮してくれる強さを見せつけてくれる。

★【8月21日第6389回英検1級アドバイスコーチングの気づき】　

スポーツも、仕事も、学習も、自分の秘めたすばらしい才能と能力を出し切るには、
すべてが『集中力』次第。健康を失えばすべてを失う。『集中力』も然り。

★【8月21日第6388回英検1級アドバイスコーチングの気づき】　

人はすべて成果を数値で確認するのが大好き。興味深いのは、成果の数値で
一喜一憂する人間ほど、『うすっぺらないきかた』をしている。ほんものは、
微塵たりともブレない。継続の努力の価値を知り尽くしているから。

そうそう、先日ですが、高校教諭のA子さんからうれしい合格のお便りをいただきました。

『栗坂さんに出逢わなければ、英検1級合格は夢に終わっていました。

　仕事も多忙で、逃げ出したいときも正直ありましたが、その度に

　栗坂さんのアドバイスコーチングを受け、自分の弱さを受け入れ、

　継続することができました。

　また他の受講生の方々の意識の高さや、熱い想いにもいつも刺激を受け

　自分も頑張ろうという気持ちになりました。

　あらゆるメンタル面に対処する実践方法を教わり、「平常・ポジティブ・

　ユーモア」で受験するようになってからは試験を受けるのが

　楽しくなりました。同時に受験生を指導する立場としても本当にさまざまな

　ことを学ばせていただきました。

　赤ん坊だった子供達もいまは幼稚園児。これからも頑張り続ける母の

　姿をみせてあげたいと思っています。

　感謝の気持ちは言い尽くせませんが、今後栗坂さんの益々のご活躍と

　ご健勝をこころからお祈りしております。

　本当にありがとうございました。』

A子さんが、合格された7月20日は特別な日だった。

心に残る7月20日になって。

言葉にならない。

A子さん、あらゆる試練に打ち勝ったきみこそが、僕の永遠のヒロイン。

最後の最後までお付き合いいただいて、ありがとうございます。