ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？ 参加中１５ｷﾛ減るのがベストかな～
ちなみに体重は最近計ってないですが…
多分９５ｷﾛ位有ります
だから体の事考えたら７５～８０がベストかな～
一時期７８位まで痩せたけどリバウンド
でも何とか気をつけて糖尿病にならない様にします…
リアルな話し同級生で知り合いがインスリン打ってるから他人事じゃないです
ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？ 参加中１５ｷﾛ減るのがベストかな～
ちなみに体重は最近計ってないですが…
多分９５ｷﾛ位有ります
だから体の事考えたら７５～８０がベストかな～
一時期７８位まで痩せたけどリバウンド
でも何とか気をつけて糖尿病にならない様にします…
リアルな話し同級生で知り合いがインスリン打ってるから他人事じゃないです