アニメと僕の睡眠時間

今日はアニメを今観ているのですが…
最近やたら夜中に目が覚めてしまいます……。
そして寝付けずに携帯でアニメを観たりします。それで寝坊してしまう。しょっちゅうです
録画していても、何でだろう？という状況。
アニメは好きだけど、睡眠時間削ったらヤバいよね……。