晴れています。 暑いですが最近の猛暑に比べると…かな。 ほんの少しだけ、ですが。
今朝は銀行に立ち寄るので、いつもよりも早い時間の起床です。 奥さんのルーティンに被らぬよう、それよりも前に起きてとりあえず出かけられる準備だけは整えて、と。
どう考えても睡眠時間は数時間程度だったので、ベッドではなくリビング寝。 自分のアラームで奥さんが起きてしまうのも何だし、というのもあります。 最近は熱帯夜なので、エアコンは切タイマー&入タイマーで調整していますが、朝方肝心の「入」が作動していませんでした。 エアコンの風で起きるかな?と思っていたのですが、逆に「暑さ」で目が覚めました。
エアコンが作動していないことや、暑さもあり、何となく訳が分からなくなっていて、まだ起きる時間ではないのに慌てて起きてしまいました。 30分以上早く…もったいない、貴重な睡眠時間が…です。 とにかく先に準備をして、出かける前に少し寝ました。
オリンピックのサッカーを観てしまう、という無謀な選択もありましたが、さすがにきついのでそれは止めました。 圧勝だったようで、何より。
寝不足と暑さにマケズ。
今日も頑張ろう!
江東区の学習塾 光伸学院