今日から2月ですね。
寒さで縮こまっていた「冬」のからだが
一気に「春」モードへ
ゆるむ方向へシフトします。
スムーズにゆるんで
シフトできたらいいのですが
左右のバランスがダイナミックに変わるため
体のあちこちで滞りが起こりがち・・・
アレルギー症状など不調になって現れます。
「ゆるめる」ことは大事なスキル。
自分の体をゆるめることができる力を
コントロールできる力を「腰」から
レッスンで身に付けていただきたい
と思っています✨
ゆるめることで整います。
2月もお待ちしております。
◎2月のレッスンスケジュール
それから、揚師みわの唐揚げと
宮崎の実家で生産している
「かけはし苺」の販売会を
2/19（日）にハルバル材木座さんで開催します。
いよいよ苺のシーズン到来。
数量限定、事前予約も受け付けます↓
◎詳細はこちら☆
当日は材木座テラスでの海をみながらの
グループレッスンの日でもあります。
唐揚げと苺と骨盤の調整。
こしかけ企画オールスターの日。
どうぞよろしくお願いします。
ーーーーーーーーーーーーー
腰から心身をメンテナンス『KOSHI×KAKE』
☆ホームページ
☆Facebookページ
☆Instagram
☆YouTube
＜レッスン頻度目安＞
◆月1回・・・意識付け・リフレッシュ
◆月2回・・・無理なく継続・定着
◆月4回・・・姿勢＆不調改善効果UP
==============================
☆初回レッスン料金割引（AI姿勢測定付き）
グループ：6,600円→4,400円
プライベート：19,500円→9,750円
==============================
◎料金ご案内
◎ご予約
※初回のご予約のお支払い方法は
『直接支払い』をご選択ください。
サイト上では定価の表示となりますが、
初回当日は割引価格でのご提供です。
【月イチ材木座テラスレッスン】
海が目の前のスタジオで心身を解放する時間
◎2/19（日）15:40-16:50（70分）
【宮崎県小林市でのレッスン】
◎2/12（日）14:00-15:15/19:00-20:1
【姿勢分析導入しています♪】
Aiで姿勢や体の歪み等を3分で測定、
数値化できるツールです。
KOSHI×KAKE鎌倉でのレッスンにご参加の方は
初回無料で測定いただけます。
