ダイエット苦しいなあ。







鶏モモをトマトで煮たり。




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豚ももを梅しそで和風にしたり




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チーズオムレツと、
丸ごとピーマンチーズ


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地味な見た目ですが、味は美味しいです☺️



MECダイエット。



リアルなご飯です。