夜ご飯相変わらず、肩ロースがっつり焼いてます。これでお肉130グラムくらいなので、あと70グラムはたべれる😘✨(このダイエットは一日200グラムお肉食べて平気です🤤)MEC食、肉食ダイエットをしているわけですが、最近メニューがずーーーーっとこれ!!!!糖質オフの、肉中心の生活にはもう慣れて来たんだけど、そろそろレパートリー考えたい。と言うわけで、糖質オフや肉卵チーズのいいメニューあったら教えてください😊💕私も新しい料理挑戦してみます。ジム終わりの私でした。