スパイスカレー・犬の本音・カルディ・睡眠の質

スパイスカレー入門

印度カレー子

なるほどシンプルですな

いわゆるカレーではなく

あくまでもスパイスカレー

だから小麦粉も使ってなくてヘルシー

犬の本音がこんなにわかる

鳴海治

なるほどなるほど

我が家では2匹に増えた途端に…

それぞれの個性も尊重しながら

楽しく一緒に暮らしましょう

カルディ大百科

LDK

LDKの本ってスーパーの買い物で

必ず雑誌コーナーに寄ってパラパラしちゃいますね

スポンサーをつけてないから商品に対する評価も平等だと思います

でたまに連れて帰ります

睡眠の質をラクラク上げる

友野なお

睡眠の質＝健康の質

つまり日中のパフォーマンスの質なんですよね

睡眠負債という言葉をはじめて知りました

休みの日は寝不足を取り返そうとゆっくり起きる なんてのもダメです

私の日々のデータです

少しは改善できたでしょうか

眠りが浅いですね

そんな訳でしばらく物語を読んでいません

ゆっくりと活字の世界に浸りたいなぁ

じゃあやったらそうですね

やりたいと思うより

行動すること

考えてばかり

いないでその一歩を

踏み出すこと

やりたいと思ったら

動く習慣をつけよう

今日も元気にツイてる一日を

一筆入魂  2877日目

習慣だね♪

てな訳でさっそくトライしてみました

手作りチキンカレーと業務スーパーのナン

次の日は無印良品の温めるだけのカレー

らっきょう大盛りで