～トレーニング内容～
・ボール2つを使ったアップ
・コーン（ゴール）を狙いながらの鳥かご
・２対２→３対２
・３対３ゲーム
～ポイント～
「位置的優位」をテーマにトレーニングを行った。
大切な事は３つ
①深さを取る
②幅を取る
③状況やエリアに応じたポジショニング
①深さと②幅は密接に関係している。
前線の選手が深さを取ることで中央に大きなスペースができる。(上図真ん中)
その中央のスペースをコンパクトに守ってきたら幅が活きてくる。(上図右)
深さと幅を意識することでより大きなスペースでプレーすることができる。
③状況やエリアに応じたポジショニング
深さと幅を意識していても、実際試合の試合ではディフェンスが上手く対応してくる場合がある。
その時に大切な事は状況やエリアに応じたポジショニングを行うこと。
第１エリア
ボール保持者のサポートする必要がある。
簡単にボールを失わずに第２エリアへ運ぶ。
第２エリア
第１エリアから優位なスペース展開する。
相手ディフェンスの間（ライン間）で受けることでディフェンスラインを混乱させる。
また第３エリアの選手を意識してプレーする。
第３エリア
相手ディフェンスラインを下げ、より相手ゴール近くでプレーする。
その為に深さ広さを意識し、相手の背後を常に狙う。
全てのエリアでもゴールは常に意識しておくこと。