『食べたものを全部書いてください』
と病院で言われ、せっせと書いていたけれど
基本負けず嫌いなので後で注意はされたくなくて
ちょっと無理目に食事制限始めた途端
今日はふらふらしてダウン
何しろだるくて、頭痛くて、ふらふらして。
何と2年ぶり体調不良の早退までしてしまいました
風邪もひきそう？ほんとなら生理が来ている頃？
みたいな条件は重なったんだけど…
自己管理が基本の社会人、勤続16年
何やってんだか。
その足で病院に行ったら先生にも
『まだはじめなくていいですよ～、状況を知りたいだけですからね～』
となだめられ、風邪の引き始め的な薬を処方されました。
帰ったらびっくりするくらい寝て、さすがに復活しました。
もしやただの睡眠不足か！！
明日は急きょ帰った事で関係各位にお詫び行脚でございます。