魚卵アレルギー朝食に珍しく、シシャモもどき（カタクチイワシ）を焼いた。娘が私も食べたい！と言うので、焼いて火を通したけど、、あげるのは、初！！数値的には高い魚卵アレルギー。火を通せばタラコは大丈夫！今回、シシャモもどきも大丈夫なのが判明🤭やはり、生でしか食べれない「いくら」のみ、NGかな本日の献立サーモンマヨポン酢ソテー焼きかぼちゃ切干大根と人参、キュウリの胡麻和え炒めご飯わかめと炒めピーマン、もやしのお味噌汁15時のおやつの→バナナケンピ
